自分に合った精油を知る五行＆アロマセラピー

こんにちは！


心と体の美と健康をサポートする
神戸市西区小顔フェイシャル＆アロマセラピーサロン
JASMINE　の三島です


昨日は、陰陽五行とアロマで有名な光藤明美先生の
講座を受講してきました。


一昨年、この講座を受講する予定だったのですが、
用事が入ってしまい泣く泣くキャンセルしたので、
２年越しの念願の受講となりました





私がどうして、この五行とアロマの関係に興味を
持ったのかというと、、、


例えば、肩こりでお悩みの方にどの精油がいいのかを
選ぶ場合、一概に肩こりと言っても、


ラベンダー、ローズマリー、マジョラム、などなど
肩こりに良い、筋肉に働きかける精油がたくさんあるので、
どれを使用するか、選択に迷うことがありました


まぁ、その他の要因も組み合わせて複合的に考えるのですが。


私が選んだ精油の中から、あとはお客様に香りで選んで頂く中で、
より一層、お客様の体質にあったものを始めに選択できたら
という思いがあったからです。


まずは、五行（木・火・土・金・水）についての基本的な学びから。


まったく、五行を知らない人にとっては少々難しいお話ですが、
絵や図を使用しながら分かりやすく説明して頂きました♪


続いて、人の体型や姿勢、顔色などから体質を判断する方法を
芸能人を例に挙げながら、みんなでシェアしながら判断する
練習をしました。


例えが分かりやすく、なるほど～ふむふむ、という感じ。


私は土体質！というように、はっきり１つの体質に絞れない人も
いるので、見立ても難しいですが、何となくこうかな～という
感じでぼんやり分かるようにはなったかも。





最後は、辛い時に体のどこからメッセージがくるのかを
体質チェックシートに記入して自分の体質を探ります。


何の精油が今の自分に合うのかも知ることができて楽しかった～！


そして、私はその精油の中から、フェンネルとベンゾイン、
マンダリンをセレクトして、マイブレンドボトルを作成





手や足に塗って、精油成分を取り入れることで
体調が整ってくるのだそうです。


自分では、この精油ではブレンドしないな～
と思う組み合わせなのも面白い！


はじめまして～の方との素敵な出会いもあり、
学びと共に、充実した１日となりました