目の下のくま、改善策は？

みなさん、こんにちは

フーズフー皮膚科です

目の下に深く黒ずんだくま・・コンシーラーを一生懸命塗ってもカバーしきれないこと、ありませんか

どうすれば、顔の印象を暗くする目の下のくまを消すことができるのでしょうか

フーズフー皮膚科がQ&Aにお答えいたします

サーモンを食べると目の下のくま改善に効果があるの

残念ながら、期待するほどの効果はあまりありません

鮭に多く含まれているオメガ３脂肪酸はお肌の炎症を抑え顔色を明るくする効果があるといいますが、まだ医学的に証明されていないんです

食事でお肌トラブルを改善させるという間接的な影響を与えるほどなので、目の下のくまを改善させたいとポイントを絞った効果を期待するのは難しいということです

疲れたら目の下のくまが濃くなるの

無理をして疲れた翌日は目の下のくまが濃くなった感じがありますよね。月経や身体が疲れている場合、又ストレスなどでくまが濃くなることがあります。
特に生理中はヘモグロビンが一時的に不足するので、身体に疲労やストレスが溜まると血液循環が悪くなり血管が拡張されて目の下のくまが濃く見えるのです。

しかし、目の下にくまが出来る大きな原因は、皮膚膜が薄くて血管が透けて見える場合や目の下が窪んでいたり眼球が出ている場合、目の下の脂肪が厚すぎる場合などがあげられます。

一般的にくまは目の下の三角ゾーンの構造的な問題が大きな原因なので、目の下にくまが出来た場合、十分な睡眠と正しい生活習慣で治るという訳ではありません

血管が透けて見える場合は、ルメニスワンやブイビームのようなレーザー治療が効果的で、目の下が窪んでいたり眼球が飛び出ている場合はフィラーが効果的。又、脂肪が厚すぎる場合は目の下の脂肪再配置術という治療があります

もちろん、フーズフー皮膚科で原因に合わせた目の下のくま治療を行っておりますので、気になる方は是非おいでください

目の周辺を指圧するとくまが無くなる

疲れやストレスなどで目の下にくまが出来た場合なら、目の周辺を指圧することでくまを改善することが出来ます
疲労が溜まると一時的に目の下の血液やリンパ液の流れが悪くなるので、目の下にくまができることがあります。目の周辺を指圧すると血液の流れが良くなり、目の下のくまが薄くなります

目の周辺を指圧するときは、スチームタオルで30秒ほどお顔を温めた後、エッセンスやアイクリームを使ってマッサージしてください。薬指で目尻から目頭の方向へ、グッグッと軽く押しながら指圧していくと効果的

目のくまは身体の異常信号

疲消化が悪かったり、身体の異常信号で目の下にくまが出来るという話がありますが、これは間違いです身体の異常で目の下にくまが出来ることがほとんどありません。
癌や、肝機能に問題がある場合は目だけでなく顔色が全体的にどす黒く変わるので、目だけくまが出来るというわけではないからです。

目の下のくまは自然に消えることはまず珍しく、原因に合わせた治療法で改善させることが重要です

目の下のくまを予防する方法とは

普段紫外線クリームをしっかり塗って、目の周辺のお肌が紫外線を受けて色素沈着しないように注意しましょう

アイメイクは落とすとき、必ず目元専用のリムーバーを使って洗い残しがないようにすることが重要。また、洗顔後はスチームタオルやアイクリームで目元のマッサージをすることも良い方法です
ここで、正しい生活習慣を行うことで相乗効果を呼び、血液の流れが良くなり目の下のくまを予防することができます

目の下のくまをなくすのは、そう簡単ではないですよね
まず、くまが出来ないように日ごろの予防が大切ということ、お分かりいただけましたでしょうか目の下のくまが濃くてコンプレックスだという方やお化粧で隠しきれない方、フーズフー皮膚科に1度お越しくださいくまの無い明るいお顔で、印象も華やかになること間違いなしです

http://cosmopolitan.joins.com/article/RetArticleView.asp?strArtclCd=A000001658&strFCateCd=ABAC