何だか最近無理しちゃってるなぁと感じるとき | 札幌カラーセラピー色育教室で自分らしくしあわせな毎日になる

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色の通訳師 花緒里のアメブロです。カラーセラピーと色育の資格が取れる教室運営とセラピストが個人発信するためのアメーバオウンドを使ったホームページの作り方と効果的なSNSツール(ツイッター、インスタグラムなど)の使い方を教えています。


札幌市厚別区のカラーセラピー色育サロン
色の通訳師花緒里です。

 

 

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何だか最近無理しちゃってるなぁと感じるとき

周囲が気になり、気を使い
一生懸命まわりの人に合わせたり
自分のことは後回しが当たり前。

最近、無邪気に笑ってますか?


何も気にせず遊んでいた子どものころ。
あのころこそが、ありのままの自分なのかもしれません。


黄色は、太陽が1番高い位置に昇った時の色。

とても明るく周りを照らし
元気を注ぐ色。

心の中にキラキラ輝く太陽をイメージして

いろんなことをおもしろがってみると

新しい発見があるかも♪


黄色は、心を解放し自由にしてくれる色。
たくさん笑って
嫌なこと、ストレスを発散するために
力を貸してくれます。

心から笑える他者との境界線を強化して
心を強くしてくれます。

無理してるなぁと思いながら
相手に合わせてもバレバレらしいです(笑)

そして、「何でも引き受けてくれる人だから」と
都合良く利用されてしまったり…。
(心がこもってないのがバレてるので当然と言えば当然なのですが^^;)


何だか最近無理しちゃってるなぁと感じる時は
黄色をイメージして
自分のために時間を使うことを意識してみるといいかもしれません。
 
 

 

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