。今日も、晴れ予報ですし、開花はどんどん進みますね。
さて、３月８日（火）骨盤調整ヨガを開催しました！
春が近づき、暖かくなると、骨盤も桜の開花のように！？少しずつ開いてきます。
骨盤が開きやすいように周りの筋肉を緩め、
冬の間縮こまっていた体を伸ばして、伸ばして、伸ばして～！！いきます。
「伸ばして～！」
で、一緒に伸びるRくん。
２歳児さんはよく真似っこしてくれますが、まだ０歳児さんのRくん。
まだまだ短いお手手で「伸び～」って！！
可愛すぎて、釘付けになります
全身が伸びた事で、足の長さも変わります。
人によっては、また日によっては、こんなに違う事も。
かかとや、内くるぶしの位置が全然違いますね。
この日最年少のNちゃん。
ヨガ中はママのお顔を見ながら、ずーっと１人で遊んでいました
終了後
「体がポカポカ温かいです。眠くなりました」
のお声。
しっかり緩めた証拠です！良かった～！
また、次の日にメールにてご感想を頂きました。
（了承を得て掲載しています）
「普段意識していなかった筋肉を十分伸ばせて気持ちよかったです。
今朝になって、太ももの裏、お尻、肩甲骨辺り、腕が全て筋肉痛です。
普段、全く使われていなかったんですね。
また、ちゃんと伸ばしてスッキリしたいので、よろしくお願いします」
ご感想ありがとうございます。
はい！よろしくお願いします！
今日は、骨盤調整の日です。
皆様と一緒にユルユル、緩んできます
４月の骨盤調整は１２日（火）、２６日（火）です。
募集記事は、今日・明日にもアップします。
よろしくお願い致します。
最後までお読み頂きありがとうございました。
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ママと赤ちゃんの 信頼関係を深めるお手伝いをしています
開催場所
☆育児を「自分らしく」楽しむ♪ ・勇気づけ育児講座「ELM」 →☆☆☆
御興味のある方はお問い合わせフォーム→☆☆☆
へ送信し、
お知らせください
開催時のご感想はこちらに記載させていただいております
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☆骨盤調整ヨガ：産後ママの骨盤から体を整えます
３月開催
３月 ８日（火） 見守り保育
３月２２日（火） 見守り保育 満席 キャンセル待ち受付中
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子