ナーシャ先生のヨガ教室
毎回大好評
のヨガ教室です
講師はヨガ教室をされている
吉田 ナーシャ先生
ナーシャ先生の教室HP スタジオナーシャ
今回のヨガテーマは
夏がやってくる
ということで
ダイエット効果のあるヨガポーズを中心に行っていきます
心身ともに癒されながらも、引き締まった体作りをしませんか～
ヨガがはじめての方でも大丈夫ですよ
この機会に体験してみてください
きっと はまるはずですよ～
たくさんの 参加お待ちしています
日時 ７月１３日（金） １０：３０～１１：４５
場所 アミカス３F 軽運動室B （西鉄高宮駅前）
持ち物 バスタオル（お持ちの方ヨガマットでもＯＫ）・ハンドタオル・飲み物
教室代 一般１、５００円 会員１，０００円 （当日入会可です）
※エコマムのお教室に初めて参加の方は
入会の有無に関わらず、１，０００円ですので お気軽にどうぞ
（別途、託児希望の方 １名につき保険代として＋５０円かかります）
定員 １８名
※連絡事項
服装は、お腹を締め付けない服装（ジャージ）等でおねがいします
食事はレッスン前の２～３時間前までに済ませてください
申し込みはこちらから
ecomam_f_c@yahoo.co.jp
氏名・連絡先・託児有無（有りならお子さんのお名前・年齢・
アレルギーの有無）を記入の上，件名「ヨガ教室@アミカス」で送ってください。
後日こちらから確認のメールをお送りします。
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【受付中】７月１１日 親子英語教室
【受付中】７月１２日 キラキラママセミナー
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毎回大好評
のヨガ教室です講師はヨガ教室をされている
吉田 ナーシャ先生
ナーシャ先生の教室HP スタジオナーシャ
今回のヨガテーマは
夏がやってくる
ということでダイエット効果のあるヨガポーズを中心に行っていきます
心身ともに癒されながらも、引き締まった体作りをしませんか～
ヨガがはじめての方でも大丈夫ですよ
この機会に体験してみてください
きっと はまるはずですよ～
たくさんの 参加お待ちしています
日時 ７月１３日（金） １０：３０～１１：４５
場所 アミカス３F 軽運動室B （西鉄高宮駅前）
持ち物 バスタオル（お持ちの方ヨガマットでもＯＫ）・ハンドタオル・飲み物
教室代 一般１、５００円 会員１，０００円 （当日入会可です）
※エコマムのお教室に初めて参加の方は
入会の有無に関わらず、１，０００円ですので お気軽にどうぞ
（別途、託児希望の方 １名につき保険代として＋５０円かかります）
定員 １８名
※連絡事項
服装は、お腹を締め付けない服装（ジャージ）等でおねがいします
食事はレッスン前の２～３時間前までに済ませてください
申し込みはこちらから
ecomam_f_c@yahoo.co.jp氏名・連絡先・託児有無（有りならお子さんのお名前・年齢・
アレルギーの有無）を記入の上，件名「ヨガ教室@アミカス」で送ってください。
後日こちらから確認のメールをお送りします。
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【受付中】７月１１日 親子英語教室
【受付中】７月１２日 キラキラママセミナー
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