色んな感情が頭の中でうごめいているので、
セルフヒーリングを行いました。
とっても個人的な事なので、
ここで、シェアするのをためらいましたが、
こんな時だからこそ、シェアしよう。っと思い、
そして何年か先の私が、
今の私を振り返る時の備忘録として、
綴っておこうと思います。
少し長くなると思いますが、
よろしければご覧くださいね。
香りを使って、香りのサポートを受けて、
自分の感情を感じてみよう。っと思い、
選んだ香りは、「ジャスミン」
傷ついた心を癒す。という香りのメッセージがあります。
インナーチャイルドを癒す香りですね。
香りからやってきたイメージは、
中心から、花が咲くように広がりドロップ型の花びらが
中心から、螺旋状に舞い散っているイメージが湧いてきました。
色は、淡く優しい、水色、ピンク系でした。
が、実際色を選んでいくと、水色には、手が伸びず、
ピンク系と黄色、紫でした。
いつものように、左手で塗り終わり、
もう一度、香りを嗅いでみました。
先ほどのイメージと同じで、
中心から、花びらが舞い散るイメージが出てきました。
色を塗った画用紙に、形を作っていこうとしたとき、
どうしても、そのイメージに違和感があり、
更に自分の内側を感じてみました。
すると、綺麗に納めようとしていない?
自分の心と気持ち・・・
あなたの奥底にある、
色んな複雑な想いを出していいんだよ。
っと言う言葉がどこからか、やってきました。
そんなの感じるのメンドクサイ。
という思いが一瞬脳裏をよぎりましたが、
その時、既に手は画用紙の上を形作っていました。
インディゴで渦を描き、更に黒色を手に取り・・・
奥底から出てくるままに描いていきました。
そして、それは大きく逆順したウェーブを形つくりました。
最初イメージに出てきたものとは、かけ離れた色と、形
でも、この形を描いた時、とってもスッキリしました。
そして、ウエーブを作りながら、
どうしたらいいのかわからないの
どうしたらいいんだろう、とつぶやきながら、
ウエーブにその想いを込めながら、
どんどん描いていきました。
小さな一点は、次第に逆順したウエーブとともに、
大きな丸へとなって、出ていき、
次第に透明なり、最後には、小さな泡となり、光となります。
まるで、人間の一生、人生だな・・・
すると、こんなメッセージがやってきました。
あなたがわからないのは、仕方ない事。
あなたと、その人との間に、特別な歴史がないのだから、
感情の記憶として、残っていないし、
感情の記憶になる元がないのだから。
仕方ないんだよ。
それは、あなただけではなく、相手にとっても、おなじこと
あなたとその人の間に、
心に刻まれた、刻印された特別な想い出がない。
ただ、それだけの事。
それを良いとか、悪いとか、悲しいとかの選択をしなくていいし、
選択はできないし、ジャッジすることではない。
事実を事実として、受け止めればいいだけ。
そして、どうすれば、良いのか?
という先へ進む方法を考えればいい。
どうしてあげることがベストな事なのか?を選択していけばいい。
そんなメッセージがやってきました。
どうしたら良いんだろう?
どうしてあげることが、今の私が、出来る最善の方法だろう?
っと思いながら、2枚目を描きました。
私が、いま出来ることは、苦しみを少しでも回避してあげる事。
実際に処置が出来るわけでもない、
その場にずっといることも出来ない。
私に出来ることは、祈る事、
痛みを軽減するサポートを
エネルギーレベルでサポートすること、
そして、先祖供養をすること。
見えない世界とのコンタクトを取ること
祈ることは、私の得意な事。
今の私に出来る最善の方法は、これしかない。
そして、幸いながらにも私は、
得度(尼僧)していて、その方法を知っている。
先祖供養は、ずっと行っている事だし、
義母が倒れてからも、続けている事
そして、その場に(病院)いなくとも、
その方法で、サポートできる。
目に見えない存在たちと一緒になり、
義母を、病室を、そして病院全体を、
地域を、日本を、地球を、宇宙をクリーニングする
私に与えられたヒーリング力を、
自分のためではなく、他人のために使う、貢献する、
これが、奉仕であり、無条件の愛であり、
人類愛なんだな。っと腑に落ちたのでした。
そして、それは、他者のサポートをしていますが、
自分のためでもあるんだな。という事、
自分のためから羽生すると、
そこまで大きな愛は想像できないが、
相手のため、他者のためから羽生すると、
同じ方法でも、広がりが無限大になるんだな。
という事も腑に落ちた瞬間でもありました。
そんな事を想いながら、描かれたアートは、
バラの花を大きな羽根で包み込んでいるもの
バラは、私たち一人一人の魂であり、
大きな羽根は、大いなる存在、創造主なのかもしれません。
私たちは、みんな守られている。
だれかを守りたい、その人の幸せを願う時、
その想いは、創造主に届くのかもしれませんね。
そして、3枚目のアートは、
2枚を描いている途中で、
病院から呼び出しがあり、
先生から、お話を聞いてきました。
精一杯頑張って、生命力を保ち、回復しようとしていたけれど、
やはり、いろんな面で、限界が来ているとのこと
あとは、苦しまない方法で、
痛みを軽減してあげる方法を取っていくという事。
心筋梗塞で倒れて、今夜が山かもしれません
と言われてから、奇跡の目覚めもありましたが・・・
最期へ向かっていく、
そのプロセスの中で、
私たちに、心の準備をさせてくれたかのように、
私自身も、自分の心の奥底にある、
色んな想いを整理する時間を持てたし、
旦那さんも、旦那さんなりの方法で、
自分と向き合った時間でした。
先生から、そのお話を聞いて、
帰りの車の中で、旦那さんが、
あの時は、(倒れたと知らされた時)心の整理がついてないし、
どうしたらいいかわからなかったけど、
今は、あの時とは違って、落ち着いて
現実を受け入れることが出来る。
気持ちは落ち着いている、という事を話してくれました
それぞれに、後悔がない
っと言えば、それは嘘になるでしょうし、
後悔のない人生なんて、無いかもしれませんが、
それぞれが、等身大の自分と向き合い、
後悔も受けれていく
そんな事を感じならが、描いた一枚です。
最後の瞬間を安らかに迎えることが出来るように、
今の私に出来る最善最高の方法でサポートしていきたい。
Thanks for you・・・・
最後までお読みくださってありがとうございます。
超個人的な事で、
シェアすることをためらいましたが、
私には、自分と向き合うツール、
ヒーリングアートがあったから、
どうしたら良いのかわからない時、
苦しい時、悲しい時、怒りがこみ上げる時、
この方法で、自分と向き合ってきました。
そして、今も向き合っています。
向き合う作業は決して、楽な作業でない事もあります。
でも、自分の感情、心模様は、
他人には、だませても、
自分自身を騙すことはできません。
自分の心を一番良く知っているのは、
私であり、
自分の心を一番理解してあげられるのは、
自分であるから・・・・
だから、向き合うしかないのです。
だから、これからも、何か、感情が揺さぶられるときは、
こうやって、自分の気持ちと向き合い、
自分で自分の気持ちを受け入れてあげようと思います。
私という人間は、世界に1人しかいない大切な存在だから・・・
あなたは、自分の事が好きですか?
あなたは、自分の事を知っていますか?
あなたの知っているあなたは、
本当のあなたでしょうか?
アートを通して、本来のあなたを思い出してみませんか?
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