選択理論マニアの会 代表のnatsukoです。
久しぶりに書きます、マニア記事
ウイリアム・グラッサー協会のシニアインストラクターである
トム・パリッシュ先生が、
外的コントロールの関わりから
内的コントロールへ移行するプロセス を教えて下さいました。
たしかこんな図を書いて下さって・・・
分母は【考え方】、分子は【言葉】だそうです。
SRとは、外的コントロールの前身（笑）が
刺激ー反応理論（Stimulus-Response）と呼ばれていたので、その略です。
CTは、もちろんChoice Theoryの略ですが、
こちらも当時は、コントロール理論と呼ばれていました。
（どちらにしてもCTですから…
）この図では・・・
最初、人は 外的な考え方で外的な言葉を使っています。
相手を思うようにコントロールできるはずだ！と思いながら、
ガミガミ言ったり、批判したり、強制したりするわけです。
そんな人があるとき、選択理論を学びました
おー、そうか。そういう“言い方”をすればいいのか…
と、外的な考え方のまま 内的な（選択理論の）言葉を使ってみます。
例えば、「それはあなたの選択だよねー
」とか「そんなこといつまでも言っていて効果あると思う～？
」とか…もちろん、励ましたり褒めたりすることで、相手をコントロールしようとしている場合も
（この記事 でもお話したように）
まだ外的コントロールの域を出ていない・・・
それでも諦めずに学び続けていくと
やがて、内的な考え方で内的な言葉を使えるようになる
（そしてそれには最低でも二年はかかるのだそう…
）・・・という学びのプロセスを表しています。
特に真ん中の状態は、誰もが辿る通過点です。
選択理論を学んでいる同士が、お互いに裁き合うことなく、
（そして自分自身を責めることなく）
いずれ選択理論アイランド に移住できることを願っています
今日はちょっと手間かけて書いてみました…^^
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