横浜からお花のプレゼント自分で作るフラワーアレンジメント教室の小黒佐和子です。
毎日暑いですね。
暑くてくらくらすることもシバシバ。
そんな時、私は、蒸しタオルをつかいます。
え～冷やすのが基本でしょうという驚きというか、ひいているあなたの声がきこえますが、一度騙されたと思ってトライしてみて～。
もちろん熱中症など、ひどい時は、病院いってね。
私は、熱くて、くらくらして横になっ時に、蒸しタオルをしました。
熱が体にこもっていた時です。
すると、すっきりして、頭痛もなくなりました。
以下蒸しタオルの会のやり方をコピー
やり方はカンタンっ！
ただ患部やポイントに、熱いタオルを冷め切るまで当てるだけ・・・これを３～４回繰り返せばOK！
ただし、入浴やシャワーとは前後３時間は離して行う必要があります。
具体的に、どんな症状 改善があるのか、詳しくしりたい方は、こちら
捻挫にもきくそうです。
ブログへご訪問いただき、ありがとうございました。
横浜からお花のプレゼント自分で作るフラワーアレンジメント教室の小黒佐和子でした。
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◆これ読むと、お花にもっと強くなるフラワーアレンジメントのこつと楽しさわかります。
【遠方からもご参加いただきました】
教室は、相鉄線星川駅前 天王町イオンとなり、保土ヶ谷図書館 保土ヶ谷区役所 保土ヶ谷警察署 川辺町公園プールすぐ近くです。
横浜市の保土ヶ谷区と西区と旭区方のご参加が多い中、東京都 川崎市 海老名市 茅ヶ崎市 からも、おこしいただきました。ありがとうございます。
教室名チャンミの花工房 ニックネーム・チャンミ先生こと小黒佐和子(おぐろさわこ)