今日体重を計ったら900g減ってた!
あれ?
ちょっと痩せたとか言ってた時の体重と変わってない。
え?じゃあその後またちょっと体重増えていて結局のところプラスマイナスゼロってこと?
連休中にけっこう食べたので、やっぱりね・・・・(汗)
食べても太らない方法ないかなぁ。
で、いろいろと調べたら食べても太らない人の場合は痩せるホルモンと言われる「GLP-1」が多いんだって。
この分泌量の差が、たくさん食べても太らない人と、運動したり食事制限などしても太ってしまう人の違いなわけです。
GLP-1はアメリカでは肥満の治療薬として使われているホルモンで、確実に痩せる効果があると立証されているダイエットホルモン。
GLP-1って食事をすると分泌されるんですが、その分泌量には個人差があります。
より多く分泌させるには、一日当たり18g程度の食物繊維を摂ると効果的なんだそうです。
フムフム!
ってことはこのスーパー酵素プラスって食物繊維が豊富なチアシードが入ってるからいいんじゃない?
チアシードは食物繊維が多いと言われる玄米と比べても、なんと8倍の量だもんね。
お、私なかなかいいもの見つけちゃったじゃないのよ~
チョコレート味で、1杯8.9キロカロリーと書いてあったので飛びついたスーパー酵素プラス。
女性雑誌にも多数掲載されているリピーターの多いダイエット酵素です。
8.9キロカロリーってすごくない?
チョコプレッツェル1本分以下!
ダイエットゼリーよりも、はるさめヌードルよりもめっちゃカロリー低い。
そして何よりもあま~いチョコレートの香りがたまりません。
ダイエットをしていてもたまに甘いものを食べたくなって、でも食べた後で後悔・・・・誘惑に負けて自己嫌悪。
でもこのスーパー酵素プラスだったら2~3杯飲んじゃっても余裕だわ~
ダイエット中でもお菓子感覚で楽しめるチョコレート味がうれしい。
ただの置き換えと違って酵素も一緒に摂取できるって理想的よね。
スーパー酵素プラスに入っている酵素は熱に強いパパイヤ由来の生酵素熱なので、酵素も生きてる!
しかもスーパーフード15種類が配合。
プレミアムスーパーフードが全部入ってるものって、あんまりないんじゃないでしょうか?
スティックの中味は粉末状で、それを水で溶かして飲みます。
水の代わりに牛乳とか豆乳だともっとおいしそう。
でもその分カロリーが増えちゃうんだよね(汗)
牛乳100mlで69キロカロリー・・・・私はちょっとでもカロリーを抑えたいので、水で溶いて飲みました。
普通にコップなどに入れてだと、冷たいお水だとなかなか溶けませんね。
シェーカーだと、ちょっと振っただけですぐに溶けましたよ~
チョコレート味でめっちゃおいしい!
これでたまにドカ食いしていたお菓子が我慢できそうです(爆)
チアシードが10倍に膨らむので1杯だけでも満腹感があります。
たったこれだけの量なんだけど、不思議なことにお腹が空いてしょうがなかったのが、なんとな~くもういいかなって感じに。
まぁ、ダイエット初めの頃だと、これ1杯で置き換えというのは物足りないかもしれませんが、足りないかなと思ったらこのカロリーなら何杯か飲んでもいいのではないかと。
ただし1度に大量に飲んでしまうとお腹がゆるくなる場合があるそうです。
効果的な飲み方としては空腹時がいいみたいなので、食事の前あたりにこれを飲んでおくと食事の量も少なくてすむし、酵素も吸収が良くなって一石二鳥なんじゃないかな~
あ、そうそう、痩せるホルモンはね、腸でつくられているんですよ。
スーパー酵素プラスは腸の働きを活性化してくれるから、GLP-1もたっぷり分泌されるかも。
初回は980円で購入出来て2回目以降もずっと25%OFFの3,970円で購入できる定期コースが最安値で購入する方法ですね。
送料も無料なのでめちゃめちゃお得!!
4回以上の継続という条件はあるけど、トータルで考えると断然安い。
食事制限ダイエット時の栄養不足も補ってくれるから出来れば継続して飲みたいね、これは。
■女の子専用ダイエットサポートドリンク 【スーパー酵素プラス】 ![]()



