生涯最後の本気のダイエット外来を考える | 群馬県安中市の地域に密着≪あやこまごころ診療所≫院長女医あやこ先生のブログ

群馬県安中市の地域に密着≪あやこまごころ診療所≫院長女医あやこ先生のブログ

群馬県安中市磯部に≪あやこまごころ診療所~糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療~≫医療情報・診療所の様子・プライベートな事などを書き綴っています。

≪文子まごころ診療所≫の開設に向けて少しづつ少しづつ進んでいます。
 
最近、知人友人から”何を標ぼうするの?”と聞かれることが多くて、”内科、小児科、漢方、そしてダイエットだよ”と答えると、10人中9人から”ダイエット?絶対行く行く!”と言われます。
美容のため、そして健康のために、減量・ダイエットを気にされている方って本当に多いのだと感じます。頭で分かっていても、痩せることって難しい。基礎代謝が落ちていくので、年々難しくなるのです。いわゆる、中年太り、おばちゃん体形にまっしぐら。
私は、糖尿病をはじめとする生活習慣病の患者さんを多く診ていますが(※糖尿病専門医です)ダイエット・減量の大切さと、難しさを日々痛感しています。頭で分かっちゃいるけど、食べてしまう、そして運動もなかなか億劫なのです。
 
≪文子まごころ診療所≫では、”ダイエット”を重点的に取り入れたいと思っています。
絶対に効果を出す!
生涯最後のダイエット!
本気です!
 
糖質制限に、漢方薬による体質改善、そしてダイエットサポート食品としてマイクロダイエットを取り入れようと思っています。絶対に効果を出すまで、心と身体に寄り添いたいと思っています。準備が整ったら、モニターも募集を開始します。
 
 
2017年春、群馬県安中市磯部に≪文子まごころ診療所~内科・小児科・漢方・ダイエット~≫開業準備中です。送迎します。往診します。ご相談ください。

noteで時々エッセーも書いてます