栄養学というものには、あまり興味がなかった私ですが、
最近自分の体をつくり、妊娠しやすい体をつくり、産後の回復を助けるには、やっぱり栄養は欠かせない！と思うようになりました
いや、それは思っていたのだけど、それを説得力をもって伝えるためには、裏付けが必要
栄養的体験が必要
そんなことを思っていたときに
ホリスティック美容師の真紀子さんからお誘いいただき
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「熱が出たらまず病院！」「風邪をひいたら風邪薬！」と思っている方にはぜひ読んでもらいたいと思います。
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知っているか知らないかで、数か月後の身体は全然別物になります
妊娠中から準備しておくことをお勧めします
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