こんな頑張り屋さん、すごく多いと思うんです


私もこんなタイプだったからよく分かる


そうそう、子育てとかもね、自分を追い込むとつらくなる


そして勝手に自分で背負っているのに、周りに文句言いたくなったりね



■妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ご感想■

1.どうしてこのテキストを購入しようと思いましたか?


柴田星子さんのテキストを2冊購入しましたが、どちらも今までしらなかった、知りたかった、とても為になる内容だったので。

2人子どもがいますが、まだあと1人ほしいので、そのとき役に必ずたつと思い購入しました





2.どのページがどのように役に立ちましたか?


?つわりの原因と対策

今までの妊娠は、とにかくつわりが辛かったという印象でした。なぜおこるのか、どうしたらいいのかを知ることができ、次への妊娠に対する怖さがかなり軽減されました。




?お腹が張る原因と対策

そこまでひどくお腹が張るほうではないのですが、張りやすい人のタイプに当てはまる項目がたくさん…(夜のスマホ、頭でいろいろ考える、がんばりすぎる、我慢する等々)。今、妊婦ではありませんが、これって子育てをするときにもしんどくなってしまうタイプなのかな??と。。そこで、次回の妊娠したときにはもちろんなのですが、今イライラしやすい子育て中にも、対策はとても役にたつと感じました。さっそく実践してみたいです。





3.どんな人にオススメしたいですか?


これから妊娠するであろう人には、みんなに読んでもらいたいです。





4.その他、ご意見・ご感想を是非お寄せください!


この本や星子さんのブログを読み、自分が無理をしすぎていること、それに気づかずに家族に八つ当たりしていること等々、とても大切なことに気づかせてもらいました。自分の思いを大切に日々を過ごすようにして、今までしんどいと感じることが多かった日々が、ぐんと楽になりました。ありがとうございます。

この本は期待以上のものでした。次の妊娠のとき、とても心強いお守りになりそうです。




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まだ妊娠していないのに役に立った!というのがとってもうれしいですね


そうなんですよ


妊娠した時におススメな過ごし方と言うのは、女性が自分の体と心を大切にする過ごし方なので、きっと生き方が楽になると思うんです


そしたらきっと体も楽になるし、整ってくると思うんですよね


妊娠した時は、その変化がより顕著に分かりやすくなるだけで、本当は常にそうやって過ごしていたほうが、女性らしさを楽しみながら生きていけるのかなぁ、なんて


私もどこまでやれるか、実験中&練習中です


なかなか今までの癖もぬけないですけどね


それはそれでいいんです(笑)


カエル sao☆ お天気サンサン watermelon* 金魚 海。




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★「妊婦さんのお腹の張り対策BOOK ~妊婦生活をより快適にする方法」

 

赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても快適な妊婦生活を送るために、妊娠する前から知って心がけるだけで変わることがたくさんあります。

妊娠する可能性がある方ならどなたにもおすすめです。



★「子どもの病気のみかた」


子どもが熱を出したらハラハラしますよね。でも熱を出すのも理由があります。 

「熱が出たらまず病院!」「風邪をひいたら風邪薬!」と思っている方にはぜひ読んでもらいたいと思います。

薬の使い方次第で、子どもの身体は強くも弱くもなってしまいます。子育てもお守りにどうぞ。

免疫力を上げる子育ての方法もたくさん書いています。


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産後の過ごし方のコツをぎゅっと詰め込んだテキストです。

知っているか知らないかで、数か月後の身体は全然別物になります

妊娠中から準備しておくことをお勧めします




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○なんでつわりがあるんだろう、なんとかしたいと思ったら、つわりシリーズ

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○産後のカラダと妊婦生活についてさらに詳しく 産後シリーズ