募集記事はこんなん書いたけど⇒★【募集開始】産後リハビリのその後、さらに元気に!
よく考えたら、やろうとしていることは、
産後の骨盤メンテナンスそのままだった!!(笑)
あっ、「私出産直後は全然気を遣えなかったし、だいぶゆがんでると思うから、ちょっとこれには行けないわ・・」とか思っている方いるんじゃないかと、ふと思いまして
はっきり言って、産後子育てに必死になっていましたら、そこそこ「あれ?」「やばい?」なんて状況にはすぐなりますわ
だけど、身体のすごいところは、どこからでもリセットが効くところです
もちろん、産後に気を付けて、協力してもらって、養生できたら全然違う体になる、間違いない!(←でも、この程度も妊娠中の身体の作り方で変わってくるのよ)
だけど、ここで無理しちゃったからもう人生取り返しがつかないかって言ったら、ぜんっぜんそんなことはありません
だから、子どもを産んだことがあるお母さん
ちょっと疲れているお母さん
肩こりが取れないお母さん
尿漏れが気になっちゃうお母さん
お腹ポッコリが気になるお母さん
体重が戻らないお母さん
誰でもいいからしゃべりたいお母
さん
かもーーん(←久々に講座が続いて楽しくってテンション高め)
お腹の筋力復活させたら、育児法なんかにふらふら迷わない身体になります
誰が何と言おうと気にしない~って気持ちになれます
筋力復活させるだけで、はっきり言って、心も体も育児が楽になるのです
自分が楽になると、子どもも家族もご機嫌になるのです
いいでしょう!!
お待ちしていまーす
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