なぜだか年末から咳が続きます(私が)


去年もだったのよねー

だから、こんな福袋も買っていた ★今年初のお買い物は、免疫力アップシリーズ



去年は、肋骨にヒビ入るか!?ってくらいひどかったので、それよりかは幾分ましだけど、なかなか治まらない



数年前までは、「咳」となったら、のど飴をひたすら舐めるくらいだったんだけど、よくよく考えたら、ここ数年で他の手段がだいぶ増えた


まずアロマでしょ


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去年買った、なみさんのところのこのハーブスプレーはかなりいい感じ

キウイハーブ エキナセア&プロポリスオーラルスプレー




あとは、外出時なんかはやっぱりのど飴があると、のどの乾燥も防げる

無双本舗 節れんこんのど飴 100g[キャンディー 蓮根(レンコン)【HLS_DU】]
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最近はこれを買うことが多いです

変なもの入ってないし




今日は、去年の買い置きを思い出し、初めてこれを飲んでみました


【RCP】メール便可(個数によります)コーレン☆節蓮根粉末☆
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コーレン湯にしました


想像以上に飲みやすい


今日のお供はこれで決まり





朝はなんとなく、免疫アップハーブティーも飲んでみた


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1週間前、大根おろししたときは、その時余った搾り汁に、マヌカハニーを混ぜて飲んだ


【非加熱】【マヌカハニー】UMF15+【250g】 【2個~送料無料(一部地域除く)】
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なんかいろいろしてますが


要は、早く治ってほしいわけ


でも去年も長引いたなぁ


なんで年末年始に咳が来るんだろう


厄払いか?


まぁ、無理はするなということかもしれません



咳が続くときは、他にも


部屋を乾燥しないようにする


とか、


水分をちびちび多めにとる 


とか、


後は、切った玉ねぎを枕元に置く  というのも気になっているけど、まだやっていない



こうやって並べてみると、案外いろいろできるもんです


お手当は、やっぱり最低3種類くらい候補があると、気持ち的にも落ち着いて、お家で看病もしやすいと思います



薬を飲ませるだけじゃなくて、他にもできる方法、いろいろ試してみてね


案外、薬より断然効いたりします


薬はやっぱり副作用がもれなくついてきますからね




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