★明日になっちゃいましたよ。マミカン本選プログラム内容です。

とうとう明日にせまってまいりました・・・

まずは明日のプログラム内容（マミカンブログより）

午前の部（午前11時～午後12時40分）

①阿部　さなえさん

子供をかわいく撮る構図講座
～子供を撮る時の構図のコツを、見本をお見せしながらお伝えします。

②久保田　みきさん
1番キレイな色ってなんだろ？
～色彩を学ぶ最初の一歩「色とは何か」をマミカンバージョンで分かりやすくお伝えします。

③三浦　峰子さん
手型ぺったんアルバムカフェ　
手型と写真をデコって記念になる作品を作ります。

④吉丸　彩香さん
産前産後の食事について　
～産前の食事・産後のおっぱいのための食事について

⑤今井　若奈さん
あかちゃんからの虫歯予防
～かわいいおこさまの歯を守るコツをお話しいたします。

⑥伊藤　志保さん
らくらく♪スマホアプリで30分の自分時間
～1日30分、ゆとり＆癒しの自分時間を取れるように、
スマホアプリの上手な使い方を「時間・お金・コミュニケーション」に分けてお話します。

午後の部（午後1時30分～午後3時15分）

⑦小鮒　佳子さん
ポーセラーツ～世界でたった一つのあなただけの食器作り
～ポーセラーツは、初心者の方でも手軽にオリジナルの食器をお作りいただけます。
このミニ講座では、ポーセラーツの内容及び魅力をご説明します。
また、実際に挑戦していただける作品をご紹介しますので、ぜひご覧ください。

⑧吉田　麗子さん
ママが知っておきたい教育費の準備方法＆金銭教育
　・乳幼児期に知っておきたい、教育費の３大ポイント
　・教育費のかけ方で、お子様の将来が決まる!?
　・アベノミクス時代に合った、教育費の準備方法　

⑨柴田　星子さん
産後の快適骨盤塾
～出産したら骨盤てどうなるの？締めないといけないの？お腹ポッコリ、お尻ぼってり、腰は痛いしどうしよう・・・。
そんな不安も、身体と骨盤のしくみを知れば解消できます。産後、骨盤をいたわり、整えていくポイントをお話します。

⑩藤見　里紗さん
産後の女性のための肩こりのセルフケア
～産後の女性の身体のトラブル第2位の肩こり。
肩こりになるメカニズム・原因・簡単にできる解消法をお伝えします。

⑪島本　智恵子さん
ママのための身体レッスン
～お子様をお持ちのかたorこれから出産される方へ、基本的なカラダの働きをお伝えして、
子育ての大きな不安となっている病気も、カラダの機能を理解していれば怖くないとお伝えしています。

⑫鮫島　直美さん
「いのちのものがたり」朗読とギターのコラボ
～9歳の娘の母でもあるボーカリスト鮫島直美の著書・絵本「いのちのものがたり」朗読とギタリスト・ぺぺ伊藤の演奏によるコラボ。

12人の方々が子育て中のお母さま方の悩みやストレスを解決する講座のダイジェスト版です！お楽しみに！