こんにちは
しおりです
しばらくの間
「がんばらない」をやってました。
私はもともと頑張る人。
とはいっても、
やりたい事しか頑張れない。
じゃあ、いいじゃん⁈
って感じなのですが
やりたい事を見つけると
ご飯食べるのも忘れ
寝ながらもやってるのです(^▽^;)
苦しいは楽しいに変わってくる
変態です（笑）
でね、今回「がんばらない」を
やってみて、やりたい事を
頑張るでいいんだーって
やっとわかったのです。
ええ今更です(;^ω^A
何故グルグルしてしまったかというと
最初は苦しい…
重い腰をあげるまでがシンドイ。
腰を上げてしまえば楽しくなる。
じゃぁ
「がんばらない」がいいのか？
「頑張る」のがいいのか？
はっきり言ってしまえば
どちらでも良いわけです（笑）
自分が自分らしく
楽しくいられれば、それがいいのです。
こんな簡単な事が
自分の事となると
わからなくなったりするわけです…
私の場合で言うと
頑張る「けど」
「頑張るの質を変える」なんだなーと。
頑張ってもいい「けど」
ご飯はきちんと食べる。
きちんと睡眠は確保する。
寝ながらやらない（笑）
当たり前といえば当たり前なのにね（笑）
こんな事1つ取っても
表と裏があって
コレをやる！と決めたら
脇目も振らずやるので
結果が出るのが早いのです。
でも行き過ぎてしまえば
燃え尽き症候群になってしまう…
でも、何故それをやるのかといえば
自分の幸せの拡大のためです。
燃え尽きてしまえば
本末転倒…
わかっちゃいるけど、やめられない…
コレけっこう苦しいよね…
無意識にある
ベキ、ねばが隠れてるんでしょうね。
まぁ、やっと気がついたので
しばらく「頑張る質を変える」練習です。
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今日も読んでくれて
ありがとうございました