痛みに寄り添い自分を取り戻す、緩和ケアアロマセラピストの松浦智恵美です
昨日の午後、
禅タロットセラピーを受けた帰りに見た、
満開のマゼンタ色した花びらが、とても美しかった。
今日は、パーソナリティーチェンジの話です。
今の自分を変えたい（変わりたい）
と思ったとき、
あなたは、どちらにアプローチをかけるでしょうか？
『自分のココがダメだから、欠点を無くさないといけない』
と思って、欠点を減らす努力をしますか？
それとも、
『欠点は、そのままあっていい』、
自分の良い所を、もっと引き出す努力をしますか？
今までの私は、ずっと前者で何十年も頑張っていました。
「あなたのこう言う所を治せばもっと良くなるのに」と、
他人から言われる事も多かったし、
私自身、ダメな所（欠点）は、改善しなければならないと思っていました。
ところが、あら探しばかりいるとね、
いつまでたっても、変わってないなと思う訳ですよ。
否、変わらぬどころか、ますます自分を過小評価してる。（^^;;）
ということは、この努力は、
理想の自分を追っている姿と、いえますね。
それよりも、
欠点だと思っているその部分にこそ、
実はそこに、「個性」という最大の魅力が潜んでいる。
本当はね、人に欠点なんてない。
欠点に思えるところにこそ、
私という、かけがえのない一輪の花が
開花するヒントがあると思うようになった私。
最近私は、何度も繰り返してしまう、
ある行動パターンに気づき、自分の魅力はなんだろう？と
考えるようになりました。
自分をよく知っているのが自分。
よく知らないのも、自分です。
どういうときに、その行動パターンが現れるんだろうね。
それは、いつからだろう？
さお師匠は、私の心象風景をナビします。
嗚呼、、、そこが始まりだったんだ！
と分かった時、
過去を引きずる幻想の世界に、生き続けていたことに気づくわたし。
闇に光が当たった瞬間を、さお師匠が激写です。
（ア、もちろん、写真撮っていいですか？って
礼を尽くされましたよ）
それがこの写真。↓
昨日の雷雨のように、大粒の涙ボロボロでした。
欠点として「評価」される私らしさの、ある一面（個性）は、
幼少時のある場面で、私が作ったものだった！
衝撃でしたね。
そして更に、
人や環境のせいにすることで、怠惰な自分であることを
隠して生きていた自分まで見えて来た
「環境がこうだったから、
出来なかった（なれんかった）んです。」
それは、怠惰な自分を正当化する言い訳だったんだな。
ってことまで、気づいちゃったよ。
世間をまだ知らない、そのころの幼い私は、
生きるために選択した、唯一の考え方、それに基づく行動だったんだよね。
その時は、それが最善な方法だったんだよ。
その子供のした最善な方法行動を、
ずっと大人になっても、やってきているだけのことだった
欠点として写る「私の一面」は、
実は、子供の自分が決めた考えや行動が
無意識に、パターン化してたものだったんですね。
さお師匠は、慈愛に満ちた瞳で言いました。
「もう、子供じみたそのやり方、必要ないね。」
そのように言われたとき、
私の幻想の世界と現実の世界が一つになりました。
「はい。もう必要ありません
」
これからの私、
「欠点」としてではなく、
自分も他人も、それは「一つの個性」として
自然に受け入れられるだろうと感じられました。
さお師匠の、
慈愛に満ちた奥深いセラピー、私の理想です
気合い入れて取り組みたいセラピーだったので、
セラピーの様子を、録音させて貰ったのね、
昨日、帰ってから、いざ再生したその瞬間、
「ゴロゴロ〜
」という突然天から轟の爆音。
そして雷雨。
雷雨が止む頃、テープを聞き終わり、
なんだかね、
「天」イコール「自己」だなぁ〜って。
って、勝手に（都合良く）解釈しちゃいましたよ。
新しいエネルギーが入る時は、破壊と再生が起こります。
雷ほどの強い、震撼がなければ、
心の大いなるデトックスは起きないってことですね。
去年暮れから、今年前半にかけて起こった「環境」。
起こるべくして起こったのですね。
そう思うと、
感謝の一字しか、浮かびません。
全ての現象は、私を助けてくれている神の計らい。
過去の幻想に生きていた自分に気づかせてもらった。
幻想を越えると、
唯一無二の魅力的な自分が現れると思います。
私は、今まで欠点と思えていた部分を魅力に変えて
天から与えられた唯一の花を咲かせます
そして、
あなたも、一緒に開花させていただきます
【虹のクイーン FLOWERING（開花）】
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