●寝ぐずりがかるくなりました！！レッスン継続します＾＾

イライラママから卒業するベビーマッサージの佐々木愛です。

マンツーマンレッスンのご予約と一緒に嬉しいメールを頂きました＾＾

「毎日マッサージしてると、効果がでています！！寝ぐずりが軽くなりました！！レッスン継続します」

前回のレッスンでママは、

「よく寝るんだけど、寝るまでとってもぐずるのがしんどいんです。」

というお悩みをお話くださっていました。

3つのマッサージをお伝えした中で、毎日続けてくださったのが

●呼吸を深めてリラックスを促すマッサージ

このマッサージは、お胸を温めながらゆったりと広げてあげることで深い呼吸ができて、ゆったりとした気持ちになります。