【体軸レッスンとは】
私、吉原三鈴は
イメージコンサルタントという
外見のコンサルティングのお仕事がメインです。
ところが、アドバイスをしている際に
皆さんのお悩みや立ち止まっておられる様子を
伺っていて、
内面の強化ってとても大事だと思い、
私が今までに変化してきたことを振り返り
どうやって変わってきたかをお伝えしてきました。
それが、
体軸コースという
自分軸を整える講座を
打ち出すこととなったのです。
自分軸がしっかりしていくと
以下のようなことからだんだん離れていきます。
他人軸を中心に考えがちでしんどくなったり
振り回されたり、
人と比べて落ち込んだり
自信をなくしてしまったり。。。
そんなこんなが軽減されると
生きやすくなりますよね。
1回目は
「なぜ姿勢(体軸)が整っていくのか」
そのしくみを
身体の構造と
意識やエネルギーの使い方まで
お伝えしていきます。
例えば、普段当たり前にしている「呼吸」
呼吸の役割は思っている以上に大切です。
皆さんも“知らなかった~!!”と驚かれるほど。
二回目以降からは
「自分軸とは・・・」に焦点を当てていきます
意識にスイッチを入れて、
軸を整えるためのお話を
毎回最初にレクチャー致します。
このお話の内容に
すごくハマってくださる方が多く、
意識の持ち方が変わってくださいます。
他には
・音楽に合わせた瞑想をします
・これだけやっておけば大丈夫という
ストレッチの方法をお伝えします
・脳幹を整える「らいおんあくび体操」をお伝えします
・O脚の方には改善の体操もお伝えします
・歩くときに、個人個人で気を付けてもらうところが違ってきますので
それぞれにお伝えしていきます
・毎回オーラ鑑定をしていきます
山根のオーラ鑑定は
ただオーラの色をお伝えしているのではなく
そのときに必要なメッセージも
お伝えしています。
この瞬間にいろんな気づきがあったり、
改めて自分を見返す時間に
なっていただいているようで
涙を流される方も。
皆さんが変わっていかれるきっかけにもなっています
オーラがゆれている理由や
オーラがかけてしまった理由など
ときにはしっかりとお伝えします。
ご自身が納得されると
翌週には綺麗に整ってお越しなので
自覚をするって大事なことなんだって
毎回思います。
自分を責めるのでもなく、
怖がるのでもなく
無理にポジティブになるのでもなく、
ただ、受け入れることが
何よりも大事だと思います。
そして、最後に皆さんに歩いていただきますが
”今の状態”が歩き方に反映しているのが
すごくわかりますので、
私が感じるその方の体のメッセージをお伝えします。
その方の身体からの声が届くのです。
(毎回、不思議なんですけどね。。。)
なぜ、そうなっているのか、
身体がそうなっているのは
どう考えたらいいのかなど、
その時に必要なアドバイスをさせていただきますと
一瞬で変化されて回りの方がびっくりされます。
(私もびっくりします(^^))
無意識に表われている体の表現や
潜在意識の反映に気づいていただきます。
綺麗にモデルさんのように歩く歩き方というよりも
自分らしく綺麗に歩けるようになって
姿勢も呼吸も整い、
本来の”自分の軸”を感じていただくのが
この講座の内容になっています。
ガチガチの意識や
とらわれを外すと、
当然筋肉も緩み肩こりを感じなくなっていたり、
体型も変化しますので面白いですよ。
実は身体は素直な意識で向き合うと
素直に答えてくれるようです(*^_^*)
ビデオでも歩く姿を何度か撮りますが
初回と最後では別人になっておられます。
そんな体軸レッスンで
自分の本来の軸を
しっかりされてみられませんか?
あくまでもご自身の芯をご自身が信じていただく
時間となっていますので、
オーラを見てもらうのが怖いと思ってらっしゃった方も
変化をみてほしいと思われるようになります。
今までに体軸レッスン受けてくださった後、
・仕事で変化をされ、ご活躍されて行かれる方、
・状況を自ら変える勇気をもって進まれる方、
・ご自身でサロンをオープンされた方、
・迷いがなくなって凛とされた方、
・自分を大事にし始めた方、
・素敵な彼氏と出合われた方、
・ご結婚が決まられた方、
・お子さんができた方などなど、、、
どれもこれも違う状況ですが、
ご自身の潜在意識が求めていたことに
気づいて出合われていきます。
変化を喜んでくださっている様子を伺っていますと
私たちが有難い気持ちになります。
これまで、たくさんのご報告と変化をみさせていただきました。
「今までいろいろ学んできたけれど
違う角度から話をしてもらえるので
いろんな話が目から鱗でした!」
とおっしゃってくださいます。
私がお伝えしたいことは
文章ではなかなか書けない部分ですが(^-^;
みなさんの心に新鮮な空気のように
心地よく入っていただけるのでうれしいです。
自分が今どんな状態にいるのかがわかると
どうしていったらいいのかが理解しやすくなります。
意識や体軸が整うと
人間関係や仕事なども循環していきますので
できるだけ多くのみなさんにお聞きいただきたい
お話とワークです。
ご興味のある方は期間を決めて開催していますので
お問合せ下さいね。
どうぞよろしくお願いいたします。
アメリティアラ
吉原三鈴
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【体軸レッスン 内容】
*開催日程は最新ブログを御覧ください
◆場所 アメリティアラサロン
大阪市福島区福島1-4-12ボノエールメゾン503
◆費用 全5回 5万円(再受講の方は2万5千円)
◆内容
1. 体の軸をとる
意識と体の繋がりについて
重心のかけ方
姿勢、呼吸について
2.センターを意識して歩く
グラウディングの為の瞑想ワーク
呼吸で体の基盤を整える
基本のウォーキング
体を緩める
3.自分軸をつくる
自分らしさの意識を強める
ハートチャクラ意識
身体の弱い部分の強化
脳幹を整える
4.自分らしく歩く
魂の役割を知る
グラウンディングで波動をあげる
オーラを拡げる呼吸法、歩き方
5.自信をもって歩く
綺麗な姿勢や歩き方でエネルギーを通す
地と宇宙に繋がるイメージで楽に歩く
チャクラバランス、オーラを整える
引き寄せの強い意思と身体で歩く
*毎回オーラ診断させていただきます。
★アメリティアラ外見レッスン詳細 HP
http://amelietiara.com/service.html
★オーラ鑑定セッションのHealistamisa
山根美佐のブログ
http://ameblo.mom/healistamisa/
☆お申込みお問合せはこちらまで⇒☆☆☆
〒553-0003
大阪市福島区福島1-4-12ボノエールメゾン503
HP http//amelietiara.com
MAIL amelietiara@gmail.com
電話 06-6136-7206

