アイデアに詰まったときには・・・(3)
こんばんは。
脳ミソ共有カウンセラーの三河いつみです。
今日は「アイデアに詰まったときは・・・(3)」です。
なんとなくシリーズ化になっています。
究極の方法を一つお届けしましょう。
アイデア煮詰まったときどうするか・・・。
実は一番好きな方法は
「煮詰まっていることを楽しむ。」
です。
これは何度も煮詰まったことのある方なら、こういうところへ行き着いてらっしゃるのではないでしょうか?
煮詰まった時というのは無理にそこから脱出しようとすればするほど、うまくいかないのです。
そこで「煮詰まっちゃった・・・。」という自分を一端受け入れたら、すこーし楽になります。
そうしたら脳が何となくリラックスしてきます。
なんとなくプレッシャーから解き放たれたら、再び「手を動かしてみる」っていう風にします。
メモを書いたり、マインドマップをしてみたり・・・。
それでもアイデアのかけらも出てこない場合は、あきらめてお茶飲んだり、お菓子を食べたりします。
「あはは~、私煮詰まっているわぁ。」とゆるく楽しむのがコツです。
脳ミソゆるめる → 書く(集中) を繰り返します。
「思考する自分を楽しみましょうな~」ってな感じです。
今日もお読みいただきありがとうございます!
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そこで「煮詰まっちゃった・・・。」という自分を一端受け入れたら、すこーし楽になります。
そうしたら脳が何となくリラックスしてきます。
なんとなくプレッシャーから解き放たれたら、再び「手を動かしてみる」っていう風にします。
メモを書いたり、マインドマップをしてみたり・・・。
それでもアイデアのかけらも出てこない場合は、あきらめてお茶飲んだり、お菓子を食べたりします。
「あはは~、私煮詰まっているわぁ。」とゆるく楽しむのがコツです。
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