筋トレで全ては解決する

１日１婚活がテーマ
独身OL花凛ですピンク薔薇

最近は、毎日のスクワット３０回
&大阪城ラン（またはジョギング）
が日課になっている私

部屋づくりによって
部屋の中でこまめに
動くようになったこともあり

１週間で気がつけば約１.５キロ減♡
嬉しびっくりなわけですが

そんな私の最近の楽しみは
ダイエットや筋トレに
関するブログを読むこと

そんな中、大好きな
ダイエットブロガーこまちさん
のブログ記事を見ていて‥

今の私にぴったりなタイトルの
おもしろブログを
発見しちゃいましたよ

題して‥

この方、アメブロ公式ブロガー
さんなのですがね

死にたいと思ったら
３ヶ月だけ筋トレをやれ
それで全ての問題は解決する

といった考えをベースに

筋トレの話のみならず
人生への向き合い方について
半端ない熱量で語ってるわけです

彼のツイッターによると

自信がない→筋トレ
病んでる→筋トレ
モテたい→筋トレ
強くなりたい→筋トレ
変わりたい→筋トレ
ストレス解消→筋トレ
肩こり腰痛→筋トレ
孤独→筋トレ
メンタルが弱い→筋トレ
覇気がない→筋トレ
頼り甲斐がない→筋トレ
趣味がない→筋トレ
筋トレすると人生の悩みはほぼ消えます。

のだとかw

基本的に、彼のブログは
男性向けかもしれませんが
これ、女性にもかなり使える！！

私は最近

何のために
毎日走ったり筋トレしてるのかなー

と我ながら
不思議に思うわけですが

それって、今の彼氏と釣り合うように
ダイエット、美容、体力を強化する
ということよりも

むしろ

日々の積み重ねの結果
決めたことをやりきる自分になりたい
変化していく自分を見たい

そしてその結果として
そんな自分を好きになりたい

体作りって
婚活にもめちゃめちゃ重要な
「自己肯定感」の強化に繋がっている

だからこそ
筋トレを通じて
人生を語る彼のブログには

別ジャンルながらも
一定の共感を覚えるわけですね

みなさまもお時間があれば
ぜひみて下さいねーピンク薔薇
そして筋トレ仲間になりましょうw