１日１婚活がテーマ
そんな出し惜しみしなくても、誰も興味ないからさ
Q.他人と自分を比べてよく落ち込んでしまいます。こんな隣の芝が青く見えちゃう時はどうしてますか？（鈴蘭さん）
そもそも誰かを羨ましく思うって、実はとっても前向きな気持ち♡だってそれって自分はそうなれる！（でもなれていない）という意味なのだから。（だから、アイドルや国家の大統領に本気で嫉妬したりするケースは少ないですよね？）
マインドを醸成するには、自分の伸びしろを伸ばすことにフォーカスしている人の本やブログを読んだり
３３歳独身OL彼氏なし
花凛です
花凛ですもうすぐ読者数が３００人になるこのブログ
３００人になったら、ちょっとした
感謝企画をしちゃおうと企んでます
こちらはまた時が来たらご案内しますね♡
それでは、今日も昨日に続き
読者様からのご質問に回答しちゃいます
Q.他人と自分を比べてよく落ち込んでしまいます。こんな隣の芝が青く見えちゃう時はどうしてますか？（鈴蘭さん）
昨日の、元彼と比べてしまう問題への回答に少し似てますが、花凛の考えはこんな感じ
＜行動編＞
こんな時は、感情にフタをして平気な振りをすると余計にしんどくなるので、私の場合は、ひたすら暗ーい曲を聴いたりして落ち込みまくります。←根暗だしねw
こんな時は、感情にフタをして平気な振りをすると余計にしんどく
そうすると、人間って不思議なことに飽きる生き物なので、落ち込むことにも飽きて、ちょっと改善傾向に
そこまでいったら「自分が相手の何を羨ましく思っているのか」を「要素」に分解してみるわけです
そこまでいったら「自分が相手の何を羨ましく思っているのか」を「要素」に分解しそもそも誰かを羨ましく思うって、実はとっても前向きな気持ち♡だ
なので、ここは発想の転換が必要♡ちょっとマインドが落ち着いてきたら、冷静になって、自分がなれると思っているその人に自分を近づけるにはどうしたらよいか、要素から近づけていくイメージです
＜マインド編＞
他人と比べちゃう時は、たいがい自分が暇＆充実していないから（厳しくてごめんなさいね、でも実体験から思うこと）
＜マインド編＞
他人と比べちゃう時は、たいがい自分が暇＆充実していないから（厳しくてごめんなさいね、でも実体験から思うこと）
自分が自分を伸ばすことに１２０％集中していると、他人のことなんて本当に気にならなくなるものですよ
それに、他人が幸せに見えるなんて、自分の勝手な決めつけなわけで、全く意味がないものです。
マインドを醸成するには、自分の伸びしろを伸ばすことにフォー
はたまた色々な人の話を聞くことで「一見幸せな人だって必ずしもそうじゃないケースもある、他人の幸せなんて自分にはわからない、そんな不確かなことで落ち込むなんて意味がない」
ということを自分の中に腹落ちさせてみること が肝要かと♡焦らずに頑張って下さいね。
参考図書：正負の法則/美輪明宏
Q.花凛さんの一番の息抜き方法は？（Mさん）
私は最近はゆるーく活動しているので、そもそもストレスがたまりませんが（笑）
Q.花凛さんの一番の息抜き方法は？（Mさん）
私は最近はゆるーく活動しているので、そもそもストレスがたまり
私が好きな過ごし方は、あえて何もしない日を作って、好きな本を読んだり部屋をきれいにしてお花を飾ったり
はたまた、朝から素敵なカフェで友達とモーニングをしたり、友達と小旅行をしたり、美術館にいってひたすらぼーっとしたり♡
はたまた、朝から素敵なカフェで友達とモーニングをしたり、友達と小旅行をしたり、美術服をクリーニングに出したり、靴の修理をしたり、といったメンテ。笑
普段から自分を観察していると、自分にぴったりの息抜き方法が見つかると思いますよ♡元気な時にこそ、疲れた時の自分に向けた対処法、考えておくとよいと思います♡
以上が今月の回答になります〜
読者さん、こんなんでよかったんかしら？？と不安でしかありませんが、来月1月1日も質問コーナー作っちゃいます←たいがいこりないね、君も
、来月1月1日も質問コーナー作っちゃいますこんな独身のプロに質問がある、してもよいって方は
〈こちらから〉