日本でよく見かけるアレ。実はヨーロッパでは「可愛くない!」んです。その②です。
先日の日本ウォーキング学会で発表された、ドイツ整形外科靴マイスターであるBehle Lutz(ベーレ ルッツ)先生のお話から、「片山的におもしろい」と思ったものをご紹介しています。
日本の『可愛い』は、世界の非常識!?その②
小さい子や、女の子がよくするこの座り方。

「可愛い」ですね。
『お姫様座り』や『お姉さん座り』、『横座り』とか言いますよね。行儀のいい坐り方であるかのような呼び方ですが、決してからだによい座り方ではありません。
実際、ドイツでは60年も前から禁止されているんですって!
骨盤にばかり負担がかかり時間の経過とともに徐々に歪みが大きくなっていきます。
私の娘(1歳)も無意識のうちにこの体勢で遊んだりするんです。
気が付いたら直すようにしています。お子さんがいるご家庭の方は、気が付いたら直してあげてください。癖にならないように早めの対処が良いです!
お姫様座り、横座りをやめて、正しい正座(こちらを見てね。やってみたけど結構きつーーい!)か、足を伸ばして座りましょう(座椅子があればなお良し)。または床に座らないで椅子に座ってくださいね!
以上、学会で学んだ情報でした♪
やはり姿勢は大事!
人生は姿勢でキマル!
姿勢は足元でキマル!!