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次回の『お寺ヨガ』は、11月4日(日)です。 今回のテーマは“音” 西別院さんの本堂では初めての試みです。 マントラとともに太陽礼拝(ポーズ)を行っていきます。 『マントラ』とは、本来“文字”、“言葉”を意味し、讃歌や祈りを象徴的に表現した短い言葉を指します(Wikipedia) マンは“考える”トラは“ネガティブ思考から身を守る”とも言われています。 音の波動が自分の内側に広がっていく感覚、本堂の清らかな波動とひとつになる感覚、西別院さんの本堂でだからこそ味わえるイベントです。 難しい動きはありませんので、初めての方も安心してご参加下さい。 ♥♥♥♥♥ 2018年11月4日(日) 17:00　開式 (受付は30分前から) 17:15　ヨガ 18:45　お坊さんのお話 19:00　閉式 ※終了後、お坊さんとご飯(希望者のみ別途￥2000)を近隣で開催♥ 【場所】 本願寺名古屋別院(西別院) ♥ 【持ち物】 ヨガマット(大判バスタオル可)・動きやすい服装 ※男女とも更衣室あります。 【料金】 2,000円(飲料水1本付き) ※当日受付にてお支払ください。 【詳細・予約】 ◆FBのイベントページにて参加ボタンを押してください。 https://m.facebook.com/events/201994407285723 ◆FBアカウントのない方、下記までメール願います。 参加者全員のフルネーム・代表者の連絡先を明記ください。 西別院仏教青年会(担当：青山) ℡:052-321-0028 E-mail→ y-aoyama@tokai-hongwanji.net #名古屋ヨガ #お寺ヨガ #寺ジョ #名古屋寺ヨガ #西別院 #本願寺名古屋別院 #太陽礼拝 #スーリヤナマスカーラ #マントラ #マントラヨガ #久々にマントラ唱えます #laxmiyoga #ヨガインストラクター #maru #藤川祐子

健康運動指導士&ヨガインストラクター　Maruさん(@maru_yoga_official)がシェアした投稿 - 2018年Oct月16日am1時48分PDT