EMS搭載 振動エクササイズマシン
産後またジムに通いたいなと思いながらも
時間もないし強い意志もなく
気になっていた運動不足を解消してくれた
ぶるぶる振動マシン‼︎
振動するマシンも色々あり
義実家に行った時に
使ったりしたこともあるのですが
これがすごいところは
EMS機能
ヒーター機能もついているところ！
EMSで筋肉に負荷をかけながら
振動するので
短時間で効率よくボディケアできます。
音も静かなので
子供が昼寝している間や寝た後など
1人でぶるぶる…
娘が起きている時だと
気になって乗ってきて一緒に
ぶるぶるしてしまったり
電源ポチッと切ったりするので
寝た時を見計らって乗っています。
まだ寒い日は
ヒーター機能をONにして使うと
じわっと暖かく
1日たった10分ですが
パワーがすごくて
終わった後の心地いい疲労感は
乗ってるだけなのに
運動した〜という満足感あり。
腕をついた姿勢でやると
二の腕のエクササイズにもなるし
今日はもっと鍛えたい！
という日は
付属のバンドで上半身も一緒に
トレーニングも可能。
椅子に座ってEMSだけ
ということもできるし
元々運動はあまり好きではないので
キツイ運動は続ける自信がないですが
これは乗っているだけでエクササイズになるし
一人で抱えて移動できる重さなので
テレビ観ながら
ブログ書きながら…など
隙間時間に使えるので
届いた日から毎日続いてます。
同じく運動が苦手だけど
運動不足が気になる方にオススメです◡̈
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締め付けが強すぎず
寝ている間も心地よく
朝起きたらスッキリ‼︎
ストレッチ素材で
脱ぎ履きも楽にできるので
毎日のフットケアに取り入れやすいです◡̈
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TVでも取り上げられた
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低糖質で罪悪感なく食べられる
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甘さ控えめで美味しいです。
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朝食や間食に
食べたいだけ解凍して手軽に食べられます。
食物繊維豊富で
1個122kcal, 糖質4g
糖質制限中
ダイエット中だけど
甘いもの食べたいという人にも
オススメのパンです◡̈
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それではご覧いただき
ありがとうございました。
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