（この記事は文章講座で、サンプルとして使うためにアップしています）

問題　→　寄り添う　→　わたこと　→　解決


●イライラが止まりませんっ

こんにちは、八馬ゆみです。

「ゆっちさんが、ガマンを感謝に変えるっておっしゃること、意味は、わかるんです。

でも、どうしてもイライラして、夫に当たってしまいます」

というメッセージやご相談を、たくさん、いただきます。

うんうん。

押さえようとしても、出てくる感情って、どうしてもありますよね。

そして、もう押さえられなくて、相手にぶつけてしまう。

私も、ありましたよ～(^▽^;)

ところが、これって、ホントはね…。

「どうにもならない感情」というわけではないかも…ですよ。

実は、本人が「そのほうが、有利」と無意識に選択してやっている…という考え方があります。

「イライラした感情をぶつけると、他人を思いどおりに動かすことができる」ということを、人生で学んできているんですね。

怒りっぽいお父さんが、いつもお母さんや子供をどなりつけて、言うことを聞かせる家庭に育ったのかもしれません。

子供の時から、怒ったり暴れたりすると、何でも言うことを聞いてくれる、甘い親に育てられたのかもしれません。

親の前では優等生で、感情を抑えてばかりで甘えられず、我慢。

その欲求を満たせそうな相手を選んで結婚し、その相手を思い通りにすることで、子供時代の欲求を満たそうとしているのかもしれません。

（あ、これは私でした＾＾；）

いろいろなケースが考えられます。

ですが、とにかく人生のどこかで「イライラを相手にぶつけると、思い通りになる」と、学んでいるのだと思います。

あなたは、どこで「イライラを相手にぶつける方法」と学びましたか？

でも、その方法は、いつまでも有効ではありませんね。

使用期限つきです。

「イライラをぶつけても、上手くいかなくなることが多くなってるなあ」と気づいている方は、使用期限が切れているんですよ。

年齢を経て、立場が変わったり、関係が変わると、許されなくなることも出てくるのです。

イライラをぶつけて人をコントロールしようとするやり方は、子供時代のやり方。

大人の女性なら、子供時代の癖をそろそろ手放しませんか？

あなたの思い通りになる人は、この世に一人もいないんです。

でも、自発的に「この女の望むとおりに振舞いたい」と、男性に思ってもらうことは、できますね。

「どうやって？」と言う声が聞こえてきそうです。

人は、恐怖ではなく、愛を求めているんです。

それがヒントですね♪

愛しい皆様を心より応援しています。

カウンセラー　八馬ゆみ