５０代６０代専業主婦、人生の虚しさを感じた時に心を照らす運気アップ法

50代60代の心に響く一冊🌸

虚しさを感じる時に読みたい「ほんとうの自分」に出会う物語

「私の人生、これでよかったのかしら？」
50代・60代になると、子育ても仕事もひと段落。
ふとした瞬間に過去を振り返って、「なんだか空しい…」と感じることはありませんか？

あなたの人生に幸運の魔法の粉をかける

開運師　人生好転プロデューサー泉　有華子です。

『さとりをひらいた犬』── 癒しと気づきの人生寓話

この本の主人公は、勇敢な猟犬・ジョン。

彼は“ほんとうの自分”と
“ほんとうの自由”を探して旅に出ます。

まるで自分の人生を重ねているようで、

不思議と心が軽くなる。
そんな読後感を与えてくれて

先を読みたくなるやさしい物語です。

著者の刀根健さんは、

ステージ4bの末期がんから

奇跡的に生還した経験を持つ方。

命のふちに立ったことで

「ほんとうの自分」に目覚めた彼が、

「何かに導かれるようにして書いた」と

語るこの作品。

読むことで、人生の後半に光が差し込むような体験が得られるはずです。

人生の“虚しさ”を晴らす！運気アップの５つの習慣

この本に共感したら、

今日から試してみる価値がある

「運気を高める行動」を５つご紹介します。

① 心の声をノートに書く「モーニングページ」
毎朝3ページ、自分の思いを素直に書き出す習慣。
頭の中が整理され、心のモヤが晴れていきます。

② 「ありがとう」を唱える瞑想
目を閉じて「ありがとう」と繰り返すだけ。
感謝のエネルギーが、不思議と心と運を整えてくれます。

③ やってみたかったことに一歩踏み出す
小さなことでOK！ヨガ・読書・習い事…心がときめく方向へ行動をしてみましょう。

④ お守りを持ち歩く
写真や言葉、本でも構いません。「心が落ち着くもの」をいつも身近に。

⑤ 自分を褒める日記を書く
「今日も笑顔だった」「洗濯をがんばった」…
小さな成功を自分で認めてあげましょう。