”やらないことを決める。”

こんにちは！ 今日もお越しいただきありがとうございます。 

 

 起業プロデュースをするなかで見つけた 

あなたがもっとあなたらしく輝く秘訣をお伝えしています。

 

 

今日は文化の日。

 

日本国憲法公布を記念して制定された国民の祝日です。

 

「自由と平和を愛し、文化をすすめる」日です。

 

そんな今日

みつばのクローバー八幡美保さんが更新されたブログがとても心に響いたのでシェアさせてください。

 読書する

スケジュールを決める

 

いいということをやり出したらキリがありません。

 

やることを決めるより

やらないことを決める方が難しいのは

 

できない自分を見てしまうから。

 

できない＝だめな自分

 

として自己評価を下げてしまうからではないでしょうか？

 

やらないということにダメ出ししているなら

 

自分が快適を感じることを選んでいる

 

と考えてはいかがでしょう？

 

私はふだん5時にだいたい目が覚めるのですが

そのとき、まだ眠いと感じたらもう一度寝ます。

 

ここ数年、勝手に目が覚める時間に起きて、

勝手に眠くなる時間に寝ています。

 

それは

「雇われの身でないからできること」

 

と思われるかもしれませんが

 

起業コンサルでは

8時からズームでセッションをすることもありますし、
出勤時間は０秒ですが、

まさか覆面を被ってするわけにはいきませんから

それなりに準備時間は必要です。

ですが、1時間もあれば準備はできるので

準備までのギリギリの時間さえ確保すれば何時に起きてもいいとしています。

 

 

早起きできてない自分はダメ

 

をまず手放してみるのも

やる気を上げたり、モチベーションを維持してくれるのではないかと思います。

 

こうじゃないとダメ

より

これも、あれも色々な考え方があっていい。

 

自分の最適を自分の中で淡々とこなせばよくって

だれかにこうしないとと言われたところで

 

あっそうなんですね。

 

と受け流してもいい。

 

自分が

不快になること

不要なこと

不敵なことを手放すと

どんな自分も愛おしく毎日が快適になります。

 

 

誰でもいつからでも人生は好転できる

 

なりたいは選べる