腸内フローラの菌についてお話します。

【母乳で育ったかわかる菌】という腸内細菌があるのですが、

この菌は

・抗アレルギー

・骨強度増強

・うつ状態が改善する菌

・大腸がん予防

と言われ、持っていたい菌ですよね。

私は母乳で育ったため、てっきり持っていると信じていました。

ですがこの菌０％でした💦💦

母乳で育ったのにこの菌が0％の理由は

・この菌が定着する前に母乳をやめた

・ストレス、大人になっての生活習慣病が

などが原因のようです。

WHOでは生後6カ月～2歳を推奨しているようです。
※研究もこの先変わっていくので、現在の推奨です。
母乳が出る方は6カ月以上は、この菌が定着するよう飲ませてあげても良いかもしれませんね。

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母乳で育ったのに「母乳で育ったかわかる菌」が腸内になかった、、この意味とは