【首の可動域アップ】

上を向いたとき、どのくらい上がりますか?


理想は、右の写真のように90度くらいまで上がることと言われています。

左の写真のように、首に痛みがあり思うように上がらなかった方も、

首回りや腕を中心に整体を行うことで、可動域が大きくアップしました。

 

全身の写真も撮らせていただき、姿勢を確認しながら、適切なアドバイスをさせていただきました。


姿勢を改善することで、痛みが出にくい身体を作ることができます。

 

また、簡単にできるセルフケアもお伝えしていますので、今よりさらに快適に過ごせる体作りをサポートします。

 

オンラインでの対応も可能ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

 

「自分の体は自分で改善できる」
そんな理想の体を目指してみませんか?

 

オンライン初回:30分無料相談
サロン初回:90分 7,700円
通常セッション:60分 7,700円