2月からファスティングを始めておりました
なんだか、もぅ体重がすごいことに
なってたのとなんだか、そろそろやらないと
いけない感じがずーっとしておりました！
（こーいう感覚大事！）
過去にも、2回していて（でも、5.6年前）
腸をリセットしたいなぁと思っていたところ
私のアイアイ講座の師匠久美子さんも
超能力は腸能力とも言っていて
「腸が選択する」と...
脳じゃなくて腸なんだと！！
あ、もといGSIP
（Gut Sense Intuition Program）
という
腸感覚直観プログラム♡
サポート付きで参加したので
準備期3日、ファスティング3日
回復期3日のプログラムでした
そこまで苦しくはなかったのですが...
ファスティング期入った時に
ものすごいお尻が中から暴れるくらいに
ドコドコと2日ほど痛くて痛くて
なんじゃ、こりゃ！と
マジでビックリ
なのに、痛いならサポートの人に
聞けばいいのに聞かない私
辛いとき、その場で私なぜか言わないんだと
後で思った
なんとか耐えて終わるかもみたいに
やり過ごしてしまう
これ同じパターンとクセやなと思った
観察、観察...
結局、痛みは2日で終わり
治った後にサポートの人に聞いたら...
確かに、今までも腰痛のように
お尻が痛くなる事がよくありました！
しかし、痛みの追憶ってあるんだ
そしてリリースされるんだぁ〜と
ただただ面白い不思議さ
物思いにふけったりすることが多くて
この思考のおしゃべり止めたいなぁって
前々から思ってたんです！
お邪魔すると、先生と先生の家が
超クリアーだからだと思うんですけど
頭の中の会話がピタッと止まるんです！！
悩んでたのにみたいな...
で、お宅を出るとまた悩んで
思考が始まり出すみたいな
置き換え期に入って
（食べ物は置き換えのゼリーのみの時）
頭がシーンって冴え渡っていて...
おかしい...ただ静寂なんです
いつもだとテレビとか見てると
なんかいろいろ普通に思うじゃないですか
つまらんなぁとか
それが一切なくて、ただただシーンとした
自分がテレビを見ている
ただ見ている...
めっちゃクリアー
（もしや？無の境地？！）
腸が空っぽだと、
こんなにクリアーなんかと思いました！！
全然、直感とかヒラメキは来ず
それも、ウケるとか思いながら
過ごすファスティング期
終わったら何食べようと
ただひたすらその感覚を研ぎ澄まし
食べたいものお店をリストに書いてました
今までギューっと握りしめてた執着も
少し緩まったりと
本当にいろんな体験があって新しい世界でした♡
めちゃめちゃ、オススメGSIP！
パスタとラーメンはやめられそうにないので
定期的にファスティングしよって思いました
外も大事だけど、今年は内側を
体を強化します♡
内外美神をめざそ
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