Ameba公認マーク
 
どーもどーも
ゆきりち。ですウインク
見てくださってありがとうございますルンルン


黄砂、皆さんのところどうですか!?
秋田は今日ピークって話だけど
今のところ、我が家は大丈夫な感じだよグッ



さてさて、昨日
久しぶりに作りおき撮ってみたよーナイフとフォーク
って言っても、
大々的に発表するほどの
もんでなくてサーセンお願い(笑)


ガーベラ新じゃがとシメジのマスタード炒め
ガーベラほうれんそうとベーコンとえのきのソテー
ガーベラ新玉と甘夏のサラダ
ガーベラセロリの塩昆布和え
ガーベラ生ニラのナムル
ガーベラ酢タマネギ
ガーベラ春キャベツとミニトマトのバター焼き


これ、ぜーんぶ
「坂ノ途中」さんの
有機野菜・無農薬野菜で作ってみた!

坂ノ途中さんは、
「100年先も続く農業を」
掲げて
農薬や化学肥料に頼らずに育てたお野菜を
京都から届けてくれる。

扱っているお野菜は、
提携農家さんが手間ひまかけて
丁寧に育てたものばかりなんだよーお願い

覗いてみてね下矢印




ワタシがお願いした

旬のお野菜セット定期宅配(S)

開けたらこんな感じラブ



お野菜の説明書

くわーしく

生産者さんやどんな野菜かとか

おすすめの食べ方とか書いてある。

なるほどーガーン



で、我が家に届いた野菜たちを

それぞれ撮ってまとめてみた(笑)



チューリップ黄にらチューリップ黄ミニ春キャベツ

チューリップ黄新じゃがいも(ニシユタカ)

チューリップ黄ミニトマトチューリップ黄ほうれんそう

チューリップ黄新玉ねぎチューリップ黄セロリ

チューリップ黄ハタケシメジ株ごと(丹波しめじ)

チューリップ黄おまけの甘夏


はじめましてが、

ニシユタカって名前のじゃがいも。

この写真じゃわからんと思うけど

すーんごいおっきいのポーン

じゃがいも3個分はある。


あとね、ハタケシメジ

これもまたすーんごいおっきい(笑)

そしてシャッキシャキの歯ごたえポーン


結構長く生きてるけど(笑)

まだまだ出逢えてない野菜、あるのねーガーン


春キャベツや新じゃが、新玉、

こっちではこれから旬だから嬉しいラブ


覗いてみて下矢印





はじめましての野菜、

新じゃがのニシユタカ、ハタケシメジの

ふたつを使って

マスタード炒めを作ってみたよービックリマーク



【材料】

四角グリーン新じゃが 450g(←3個くらい)

四角グリーンしめじ 100g

丸ブルー有塩バター 20g

丸ブルー粒マスタード 大さじ1

丸ブルー塩こしょう 少々



【作り方】

1 新じゃがは、よく洗って皮ごと1口大に切る。

串が通るくらいまで、

蒸すか茹でる、またはレンチンする。

(ワタシは耐熱容器に入れてラップ→

根菜茹でモードで自動レンチンしたよ上差し)



2 フライパンにバターを溶かし

ほぐしたしめじと1を炒める。

(ハタケシメジは大きいので縦半分に切ったよ上差し)



3 全体に熱が入ったら、マスタードをからめる。

塩コショウで味を整えてできあがり。



ワタシは最後に

塩コショウしなかったんだけど

美味しかったーもぐもぐ

塩コショウじゃなくて、

おしょうゆタラリの方がワタシは好きかもーチュー



これ、ちなみに坂ノ途中さんが

お野菜と一緒に入れてくれた入れてくれた

レシピカードを参考にしました上差し


坂ノ途中さんは、キノコ2種類入れたり

ミニトマトや緑の葉っぱでキレイに飾ってましたドキドキ


こんな風にレシピのヒントもくれたり

優しさが野菜にもあふれてるのよねーラブラブ


覗いてみてね下矢印





残りの作りおきの

簡単レシピというか覚え書きは、

また後日、書けたら書くねーウインク



ワタシ、ゆきりち。の著書です下矢印

ダイエットに、作りおきに、お弁当に

野菜に、お肉に、

これからの季節、お役立てくださいませーちゅー


ゆきりち。著書



最後まで読んでくださって
ありがとうございましたー爆笑
またねーバイバイ