今日のお昼はてりやきサンドが食べたくて仕方なかった諭吉ですが、
西梅田でそういうの食べれるお店を思い浮かばず…
カフェならサンドイッチ食べれるやろと思ってイーマの地下１階のカフェに行った諭吉。
じゃーん
日替わりプレートランチ～♪
サンドウィッチのサの字もありませんでした。
メニュー見てるだけで話しかけられたので、大人しく店内へいざなわれた良客・諭吉。
玄米ご飯が食べれたのでなんとなく気分が良い。
オレンジジュースを100円で追加したのでお会計1,080円。
えびプリプリでタルタルソースが手作りの優しい味で美味しかった～～ｖｖｖ
ご飯をさっさと食べた後は、父親のプレゼントを買いに大丸へ。
ステテコ２枚買いました～☆
イマイチサイズがわからなかったのでとりあえずＬサイズ買いました♪
ところで、
最近やっとおさまってきたような気がするつわりですが、
飲み物でさえ、飲めない物が出てきて、正直参った！
とりあえず、カフェインレスの王道「水」と「麦茶」が飲めなくて、
生茶や伊右衛門のような、黄緑色のお茶しか受け付けなかったんです
でも、これって多分…カフェイン入ってるよな…
とビクビクしながら毎日飲んでました。
この前雑誌で、カフェイン一位の飲み物が「玉露」だった事に衝撃を受け、
超焦って伊右衛門のカフェイン量を調べた諭吉。
すると…
生茶も伊右衛門も、案外カフェイン少なかった！！！(´□｀｡)
良かったぁ～～～
こちらのサイト★ 、いろいろ載っているのでオススメです。
ちなみに伊右衛門のカフェイン量は、10mg／100ml
私一日５～６杯飲んでたんで、１杯150ｍｌとして、90ｍｇくらい。
１日150ｍｇくらいまでは大丈夫みたいなんで、ホッと一安心です～(*^o^*)ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ
ちなみに家では「十六茶」を飲んでます。(カフェインゼロ)
いろいろ気をつけないといけませんな！☆
日々勉強～