寛九郎、膝の前十字靭帯と前側副靱帯と半月板２箇所の手術を終え、３日後からさっそく本格的なリハビリが始まりました。
日本ではどんな流れかわからないけれど、私も術後2〜3日後からリハビリしていたのを覚えています。
フィジカルセラピー通称ＰＴに、休養中のリクトも付いてきてくれました。
いざとなったら力もあるし、よく気がきくし、リクトがいてくれると本当に助かります。
術後初めて包帯を外し、傷口のテープを貼り替えました。
まだ腫れはあるけど、傷口はスッキリしてます。
怪我していない方の膝の曲がり具合を測り、
手術した方の膝の筋力トレーニングとストレッチを始めます。
術後ずっと装具でストレートに固定されていたかんちゃんの膝。
リハビリの後に測ると６５度も曲がりました。
優秀です。
理学療法士さんに、これから毎日家でやるべきストレッチと筋トレを教えてもらいました。
最後は圧迫とアイシング。
少しは痛みもあったと思うけど、ちゃんとこなしていました。
かんちゃん初のリハビリ終えてこの笑顔。
「なんかスッキリして動くようになったように感じる！」
まだこれからですが、リハビリも始まり前進するのみなので、気持ち的にも抜け出せたかな。
アメリカでの膝の手術とリハビリ。
引き続き、かんちゃんのパターンも書き残していきます。
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