今ぐらいの気温がちょうどいい感じでそこら辺で転がってます！

図書館へ行ってきました！

マーフィーの黄金律　しまずこういち

本音で生きる　堀江貴文

孤独を生きる　齋藤孝

一度図書館で本を借りると次に返す時にまた別の本を借りてくる良い習慣になるね！

今日の朝ラン

6.08 35:58 5:55

最近ガーミンがやたらと閾値走を勧めてくるけど見て見ぬふりでジョグ！！！

今日のチャリ通雨天中止！

今日の筋トレ腰痛で中止！

ちょっとづつ腰痛はマシになってる気はする！

他人とくらべず

あせらず

あきらめず

よーし！

行こ〜！！！