さっそく、自分会議で「出来る」イメージが浮かびました♪ | 乳がん治療中でも暑苦しくてすみません。

乳がん治療中でも暑苦しくてすみません。

人生いろいろあるけど酸いも甘いも思い切り楽しもう!

2017年~乳がん手術・治療を経験してひと皮むけました。

 書き込むだけで
うまくいくための「振り返り」ができ
叶えたいことが実現化する


 「毎日を資産に変えるノート」レクチャー
ご感想をいただきました!


開催回数は4か月で10回を超える大人気のレクチャー♪
 

スカイプで全国にも広がっています♪

 
  
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y’s この講座を受けて、「これが知れてよかった!」というところは?
まずは書いて効果を実感!!
これが良かったです。
思考の整理ができるような気になりました。


y’s この講座での「気づき」を教えてください。
書く事の大事さ、イメージの大事さ。


y’s この講座を受ける前のイメージと、受けてみて何か違いはありましたか?
難しく考えていたけど、ハードルが下がったこと。
すぐ、取り組もうと思えた事。

y’s ノートを書いてみて気づいたこと
質問の大事さ。
こういう質問を自分にすればいいんだねー。
自分会議ができました。


y’s ENMAカードを取り入れたワークについて
知り合いに札師さんがたくさんいるので、
改めて、自分会議用にいいアイテムだと思いました。


y’s その他メッセージ
午後、カフェで自分会議してきました。
 気がついたら、約2時間!
 優先順位がつけられたり、具体的な行動に落とし込めて、「出来る」イメージが浮かびました。ありがとうございます。


ラグジュアリータイツデザイナー うすいあきこさん

わたしの地元でもある、群馬県桐生市で
ラグジュアリータイツデザイナーとして活躍しているうすこあきこさん。



このレクチャーの後
さっそくカフェで自分会議2時間して
いろいろ出てきたそうで・・・!!!


今後のご活躍、さらに期待です!
USUI AKIKOタイツホームページはこちら

 
あっこちゃん、ありがとうございました!




y’s この講座を受けて、「これが知れてよかった!」というところは?
掘り下げることの大事さ。振り返ることの大事さ。

y’s この講座での「気づき」を教えてください。
失敗は思い出すと辛くなるから逃げてましたが、そうじゃない!って気づきました。
私は自分と向き合ってませんでした。

y’s この講座を受ける前のイメージと、受けてみて何か違いはありましたか?
どんな感じなんだろうとワクワクして受けました。
終わったらまたワクワクしましたよ(*^_^*)


y’s ノートを書いてみて気づいたこと
書くことで、気づきがあるし、ひらめきもある。とにかく書いてみるのか大事。

y’s ENMAカードを取り入れたワークについて
エンマカーどをもっと知りたいと思いました(*^_^*)


あつみ ゆきこさん


お子さんも小さく、お仕事も忙しい中
数か月前からお問い合わせをいただいて
ご参加くださいました!

初、北海道からのご参加です。

実際に書いてみる中で
すでに気づいたことがたくさんあったようです。
どんどん活用してくださいね。
ありがとうございました!


y’s この講座を受けて、「これが知れてよかった!」というところは?
頭の中で考えている事をノートに書いてみるということは以前からやっていたのですが、
このノートを使うと項目別になっているので
その通りに書いていくと改善点などがひと目でわかるところが良いと思いました。

y’s この講座での「気づき」を教えてください。
普段感じていることを書きだすことで、
モヤモヤとした気持ちがなんとなくスッキリするような気がします。
まずは、書き出してみるということで
自分の考えを客観視できるんだという気づきを得ました。

y’s この講座を受ける前のイメージと、受けてみて何か違いはありましたか?
講座を受ける前はノートを見て難しく考え込んでいましたが、
もっと簡単に考えた方がよいということを知り、
また、思いつかなかったから書かなくてもよいといわれて
気持ちが楽になり楽しく取り組めそうだと思いました。

Kさん

Kさん、ありがとうございました!
ただ、書き出すだけだと、なんとなく散漫になってしまいがちですが
このノートは「聞かれたことに答える」形式で
アンケートのように書き込めます。

単純に書き進められ、かつ整理されるような
構成になっているノートなので
書いているうちに自然と振り返りができ
頭が整理され、次にやることが見えてきちゃいます。

どんどんご活用くださいね!


y’s この講座を受けて、「これが知れてよかった!」というところは?
準備シートから始めなくてもよいこと。

y’s この講座での「気づき」を教えてください。
難しく考えないで、思いついたこと等
とにかく書いていくと、現状や思いが整理されていくこと。
ゆかさんの誰にも見せないノートだからという一言で、きれいに書こうとかっこつけて書くのはばからしくなり、素直に書けるようになりました。


y’s この講座を受ける前のイメージと、受けてみて何か違いはありましたか?
受ける前は、ちょっと固いイメージがありました。
受けた後は、もっと気軽に取り組めるノートだとわかりました。


y’s ノートを書いてみて気づいたこと
書くことで、頭の中でぐるぐるしているよりか、
考えが整理されていくことに気づきました。

達成のためには、ただやり遂げるのではなくて、
気分や体調にも目を向けることが大切だと感じました。


y’s ENMAカードを取り入れたワークについて
すんなり書けずに立ち止まったときに、
お助けアイテムとして使えることがわかりました。


さわだまいさん

ノートを手にした最初の印象は
「いっぱい書くところがあるなー」という方が多いんです(笑)

でもこのノート
全部書かなきゃ進めないわけじゃない。
書けるところだけでいいんです。

ただ、それぞれの項目で意識するといいポイントがあります。

レクチャーで書いてみていただき
スルスル書いていくうちに
頭が整理されることを体感することで

すぐに自分でスタートできます。


レクチャーを受けると
難しそう・・・なイメージから
気軽に取り組めるノートに印象が変わるので
気になる方はレクチャーつきがお勧めです♪

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