『カラフル手帳術セミナー』を通して、
手帳を活用し、時間に振り回されず
自分の人生を自分でコントロール
する方法をお伝えしていますが、
その内容の中から
【時間を大切に使うポイント】10選
をお届けしています♡
最初から読みたい方は
こちらからどうぞ♡
6つ目のポイントは
はかどる環境や時間帯を見つけ、
それを有効に使うこと。
それを有効に使うこと。
時間を大切に使うためには
物事の効率を良くすることも大切です♡
効率を良くするためには
集中力を高めるといいですね^_^
集中力が高ければ、
同じ時間の中でより大きな成果を
あげることが可能になります。
集中力の高め方は
いろいろな方法が言われていますが、
今日は簡単にできることを。
『環境づくり』です♡
頭が良く働く時間帯や場所、環境が
人それぞれあるはずです。
朝早い時間がいい人、
朝は苦手な人、
静かな場所がいい人、
ザワザワした場所がいい人、
自分にとって最適な環境を
見つけておきましょう♡
そして、その環境に身を置き、
「ここが集中できる場所！」
という特定の場所がある人は
その場所に出向き、
今日はこれをここまでやる
と決めるのです。
特に多いのが、家にいると、
家事などほかの事が気になって
やり始めてしまう、
テレビを点けてしまう、など。
それなら、家の外に出ましょう！
その上で、
自分でやると決めたことはやる
意志の強さは大事です。
集中できる環境で作業できるその時間を
大事に有効に使うことで、
もっと未来のあなたのための
行動につながります。
はかどる環境や時間帯を見つけ、
それを有効に使うこと。
それを有効に使うこと。
意識してみてくださいね♡
【時間を大切に使うポイント⑦】はこちら
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