東温市横河原ぷらっとホームさまで毎月、開催してきました。
おかげさまで、今年度の最終日まで無事に開催することができました。
妊娠が分かったときから、ずっと。
目標にしてきた日でもあります。
パパやママだけでなく。
マタニティママや、子どもと関わる仕事をされている方。
赤ちゃんから高校生のお母さんまで。
たくさんのご縁をいただきました。
これまでご参加くださった皆さま。
本当にありがとうございました。
イライラママから、にこっとママへ
勇気づけのカラーサロンゆーり
子育てサポーター 清水さゆりです。
ブログにご訪問ありがとうございます。
アドラー心理学をもとにした、この教室。
毎月、いろいろなテーマで開催させていただきました。
今回は全員が30代で、二児のママでしたよ♪
気になるのは、上の子どものこと。
と言うのも、共通していましたね＾＾
今回のテーマ。
「コミュニケーション能力の伸ばし方」
ご承諾いただいたお声を、ご紹介させていただきます。
１つずつ向き合っていきたいと思いました。
完璧を求めない、求めすぎないようにしていこうと思います。
日々のバタバタした中でのイライラを客観的にみれた気がしました。
今日感じたことを実践してみたいと思います。
自分も相手も、完璧じゃなくてOK♪
良い意味で、ゆる～っと関わっていきましょう＾＾
アドラー心理学をもとにした関わり。
〇 ほめない子育て
〇 怒らない子育て
〇 比べない子育て
など、「～しない子育て」とも言われています。
「～しない」代わりにしているのは、勇気づけ。
〇 やる気と責任感を育む勇気づけ
〇 子どもを伸ばす勇気づけ
〇 親も子どもも幸せになる勇気づけ
など、さまざまな言葉で紹介されています。
その中のひとつが。
「イライラしない子育て」
「イライラしない子育て」が前からずっと気になっていました！
とご参加のきっかけを教えてくださいました。
ありがとうございます＾＾
イライラしない方法は、あります。
感情のコントロールも、できます。
効果的な声かけや、気持ちの切り替え方。
困った行動の目的や、話しの聴き方。
学ぶことで、考え方が変わります。
すると、行動も変わります。
自分が変わると、家族も変わる。
すると、イライラすることが減ってくるんです。
でも、イライラしてはいけないって言うことではありません。
イライラにも、良いところがあります。
「イライラしない」
って言うことばを使うこと。
前に、抵抗があった時期があります。
だって、イライラしても良いから。
ずーーっとニコニコのママでいる必要は、ないんです。
子育てを常に、楽しまないといけないわけでもない。
正解は、一人ひとり違うんですよね。
感情的になることに罪悪感を感じて、自信が全く持てなかった3年前の自分を思い出すと。
「大丈夫。そんなに自分を責めなくて良いよ。」
と声をかけたい。
イライラの中にかくれた、たくさんのプラスの部分。
知ることで、違う見方ができるきっかけになれていれば良いなと思います。
これまでの教室のご感想はこちらです↓
（つわりがひどかったため、ブログでご紹介できていないテーマもあります＾＾；）
話したい気持ち～「聞く」から「聴く」へ 子どもを話し上手にさせるコツ～
学ぶ前の自分のことを書いているブログ。
「怒る」のキーワードで、このブログを検索すると。
わんさか出てきます（笑）
「私って、イライラママだわ～。」
と思う方は、ぜひ読んでみてくださいね↓
【今日のポイント】
イライラの中にある。
本当に叶えたい気持ちに、気づいてみませんか？
お越しくださったみなさま。
東温市横河原ぷらっとホームさま。
ありがとうございました！！
5月に出産予定のため、子育て教室はお休みさせていただきます。
個別での開催のみ、4月中や出産後も承ります。
リクエスト承りますので、これまで開催のテーマの中から自由にお選びくださいね＾＾
（出産後は子ども連れの予定となりますが、ご了承ください。）
詳細はこちらからご覧ください♪
すべての対人関係の悩みやイライラを解消♪
アドラー心理学の基礎を学ぶ、エルム講座。
子育てをもっと楽しく♪ELM勇気づけ勉強会
ぶれない子育ての軸を学ぶスマイル講座。
ＥＬＭ講座が開けるようになる資格認定講座。
基礎を学ぶＥＬＭと、より実践的に学ぶＳＭＩＬＥ。
どちらからでも、どちらかだけでも自由に受けられます。
最初にリクエストくださった方の日程に合わせて、開講しています。
出張講座や託児付き講座のご希望は、お気軽にご相談くださいね＾＾
お気軽にお問い合わせください。
(子ども連れの予定となりますが、ご了承ください。)
横河原ぷらっとホームさんに行くことも、毎月の楽しみの一つでしたよ＾＾
駐車場がある、水天宮のイチョウ。
季節を感じさせてくれる自然も、大好きです♪
展示物や、本棚の本が増えていたり。
本当に、ぷら～っと立ち寄りたくなる場所なんです。
置いてくださっているカード。
自分でも自由に、引いてみて良いそうです。
このカードを引くことも、楽しみの一つ♪
出産をイメージして引くと。
「子ども」のキーワードのカードで、驚きました！o(〃＾▽＾〃)o
立ち寄られたときには。
カードや本棚も、良かったらのぞいてみてくださいね＾＾
読んで下さって、ありがとうございました。
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もこぼっくす掲載ページ ホンマルラジオ パーソナリティー番組紹介 INTERVIEW WITH PRESIDENT 取材記事
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