自分の意志で主体的に行動しよう【YouTubeトーク】

こんばんは。

今日はこの後個人セッションです。

なのでさらっとになりますが

YoutubeトークUPしましたので

お知らせです。

 

「からだ・こころ・たましいをととのえる

入門ワーク」その2

相手を責めるパターンの根っこ

 

 

自分を責めたり他者を責めたりしないで

気持ちよくコミュニケーションするには

・トラウマ的な凍り付き反応に気づく

・自分の中のパターンを変える

・自分の意志で能動的に選ぶ（受け身NG）

だと思います。

 

とはいえ、私もさんざん引っかかってきて

心理セラピー講座や夢解きや

佐藤百合子さんの個人セッションのおかげで

やっと、ここまできました。

もちろん、すべてが消えてなくなったわけではありません。

しかし

丁寧に向き合ってきたこと

被害者意識を抜けたことで

他者や世界の見え方が変わりました。

夢解きで、無意識に背負っていた

家系の縛りや、父の律儀な娘など

全く自分では気づけていなかったことを

自覚できました。

このプロセスを経て

周りへの反応で受動的に生きていた自分から

自分の人生を能動的に選べる自分になりました。

 

そういう体験をした私が

今までからだやこころやたましいのことを

学んできた中で、ここだけは外せない！

ということを盛り込んだ入門ワークです。

何が正解かはそれぞれの人生で決まることです。

しかし、自分に対する態度や

意識の広がりはどのように起きているのか

ここがわかっていないと、何を学んでも

マインドが肥えていく一方です。

（それが餓鬼なのかもな…仏教の）

 

感覚をひらいていくことは

とても大事だと感じています。

先日のSanaちゃんとの

「魂の覚醒セッション」

もそうですし

 

 

7/13の「おととはな」もそうです。

「私をひらく」

ということ

感覚、心の動き、本音を感じるということ。

 

 

Youtubeのトークや

stand.fm

 

 

これからも、いろいろ語っていこうと思います。

私の経験が、何かのヒントになれば幸いです。

 

あと、心理占星術講座は

8月4日新月に発表となりそうです。

じっくり練り上げ中です。

占星術を体感で味わうワークショップも

秋ごろから復活できたらいいなと思っています。

 

今日もお読み下さり

ありがとうございました

 

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