夢解きで、無意識に律儀な娘だったことがわかった～夢解き1

こんにちは。

今日は鶴見で自分メンテナンス。

身体がひらいて、自分本来の声が出せるから

かなりゆるんできました。

こどもたちにも、夜な夜な

「ねえ、あの深くガッツリ寝られる

お手当てしてよー」

と言われてます

お互いゆるむから、いいよね✨

私が夢解きを受けるようになり

もうすぐ3年になります。

 

最近、よく夢解きセッションについて

質問されるので

私が体験したことと

私が夢解きセッションで何をしているか

書いてみます。

 

私は、ユング心理学にずっと興味がありました。

自己学習ではわからないところを

教えてもらいたいと願い、4年くらい

経っていました。

 

灯台屋さんのもずくさんが、今井先生から

夢解きを受け始めたのをTwitterで見て

私も受けてみたいな、と思っていたら

2020年7月に、ご縁がつながりました。

 

ただね。

夢解きを受け始めた時

悩みや、困りごとはなかったのです。

 

しかし、今振り返ってみると

初回夢から、数回の夢で

既に私が、自覚はないけど

反応て動いていたことを思い知りました。

また、この3年で向き合うことの

ヒントが

初回夢にたくさんちりばめられていたのです。

 

まず、初回夢は

私が深い悲しみと罪悪感を得た出来事。

このまま抑圧しないことを

夢は示唆していました。

 

しかし、今だからそう言えるのであって

今井先生と、初回セッションで話したのは

そういうことではありませんでした。

その頃は、私には

「感情を抑えて綺麗にまとめるお姉さん」

が、無意識に一体化していました。

このペルソナのおかげで、助かったことも

たくさんありました。

でも、肝心の感情は置いてけぼりになっていました。

 

この「綺麗にまとめるお姉さん」が

父の律儀な娘だというのは

学んでいくうちに、だんだん理解できました。

 

しかし。

理解するのと、一体化が解消されるのは、別。

一時期は、夢解きも停滞しましたし

（夢を覚えていられないとか）

理解したからには、父の価値観を抜けなければ、

と「なんとかしよう」として

かえって、ぬかるみに足を取られたことも。

 

今井先生に、夢解きで

こういう心の状態だね、と話し合って

「私はどうしたらいいんでしょう」

と焦って質問したことがあります。

 

先生は

「何もしなくていい

ただ、わかっておけば」

と仰いました。

 

その時の私の

ザワザワはすごかったなあ…

今思えば、それまでのパターンは

問題解決のため、しゃかりきに

頑張ってきたわけだからね。

 

何もしない

って、めちゃくちゃ不安でした。

 

ただ、この

「不安」

を自覚できるようになったのも

すごく大きなことでした。

 

長くなってきたので

明日に続きます。

（さすがに3年だからね😅）

 

夢解きは、自然な情動が

戻ってきます。

こんなに感じてるのに、抑えてたんだ。

こんなに固めて頑張ってたんだ。

 

自然に泣けて

ゆるみます。

 

時間はかかるけど

確実に、自然な自分が表現できるようになります。

私が今、演劇にチャレンジしたり

うたを歌おうと自然な声を出したり

再開できたのは

夢を記録して、定期的に語り合ってきたからです。

 

今日もお読みくださいましてありがとうございました

 

 

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