ゆかりさん

こんばんは、◯◯です。

さっき、メールの内容をノートにまとめながら、ようやく腑に落ちたことがあります。

不安虫の退治方法を、教えていただいたんですけど、これって願いを放つときも、同じスタンスということですよね♪

叶った未来から、いまを振り返って、まるで神様が、私の人生の脚本を、書いているかのような感覚なのかな？と思いました。

ハッピーエンドが約束されたストーリーで、今を見るなら、ワクワクする人生を創造してるから、感情がワクワクしないはずないですもんね。

いままでずっと、分かるようで、分からなかった感覚だったんですけど、

＞今自分は彼と結婚している設定にして、「昔はよく、彼は離婚してくれないかも、って悩んでたなー。」と、過去形にして考えるのです。

この例が、とてもしっくり来て。

「幸せを許可する。」って、こういうことなのかな？と思いました。

罪悪感とか自己否定とかしてるうちは、そもそもワクワクするようなハッピーエンドを、思い描くこと自体を許可できてないし、

自分の気持ちに無理して書いた脚本には、どこか矛盾や無理が、出てくるものなのだろうと思いました。

今の私は、ゆかりさんのお力添えのおかげで、

・本来の私は、存在そのものが愛。
・愛は奪う・奪われるではなく、私が受け取るか拒否するか、ということ。
・彼の家庭のことは、彼の覚悟の問題。

というのが、おそらく理解できてきてて、ハッピーエンドの未来から今を見る感覚は、意外とすんなり持ち合わせてました。

そして、彼とのコミュニケーションとか、男性心理を深く理解するというのは、また別の問題だと思うので、彼と会うたび、疑問に思うことが浮かぶたびに、またたくさん教えていただきたいです。

今後もよろしくお願いします。

不倫・復縁カウンセリング　疋田ゆかり

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