こんにちワンダホー、ヤンギーJIROどM！

4月から新学期、新社会人、そして大きく環境が変わった方、エロエロいらっしゃると思います～（*^_^*）

そんな新しい環境になった方がもうすぐかかる病気・・・

それが！

五月みどり

・・・じゃなかった、

五月病～。

五月病とは、別名「適応障害」に該当するそうです。

つまり、新しい人間関係、新しい環境、新しい仕事・・・

ウキウキいろんな事を想像したが、現実とのギャップに挟まれ感情がコントロールできなくなるみたいっす～。

皆さんの周りに、新しく環境が変わった人はいませんか？

比較的真面目な性格の人がなりやすいそうで、

解決法はズバリ！

気分転換に

グッチをあげて～

いや、間違った

グチを聞いてあげて～！！

溜まっているストレスを聞いてあげてるのも、とても良いのです。

そして環境が変わった本人は、身体をしっかり動かす事。

忙しいとは思いますが、今のうちにウォーキングなどを始めておきましょう。

すでにしている人は、もう一段ハードな運動も取り入れよう。

こんなポーズにチャレンジしてみては？

ひ・・・ひなのちゃん、どこに向かっているの？

出来ない人は、寝る時リラックスできるよう、ヒーリングミュージックなどもいいかもね(^_-)-☆

新しく環境が変わった人を今からケアしてあげてね～～♡

こんなにならないように(*≧ｍ≦*)ププッ

今日もサンキュー、ヨンキュー、鳥取砂キュー！

メール登録はこちらから！

↓↓↓↓

●登録URL
PCの方はコチラから
　↓　↓　↓
https://goo.gl/tnU30g

ケータイの方はコチラから
　↓　↓　↓
https://goo.gl/ghnWLI

※もしも登録後にメッセージが届かない場合は、このブログ記事のコメント欄かメッセージに連絡してチョンマゲ！

登録いただくと無料で、
「ショック、みんなが大好きなアレが、
　健康・美容をむしばむ！」
　
のテキストを差し上げています。

また、ヤンギーJIROから、幸運力を上げるための様々な情報をお届けいたします（*^_^*）

■5月病予防は4月中に！