こんにちは。野々宮由香利です。


まだまだ暑い日が続きますね。

毎日ウォーキングをしていると、季節をダイレクトに感じられます。

今年の夏は、外に出る機会が多くて、たくさん汗をかきました。

去年は、暑さで調子が悪くなるからと言って、エアコンのきいた涼しい室内でおとなしくしていました。

やはり北海道出身なだけに、暑さに弱いなぁ・・・と思っていましたが、そうじゃなかったんです！

調子が悪い時こそ、外に出て汗をかくと、体が軽くなり、元気になるんです。

シンプルですが、暑い季節は、汗をかくことって大事なんですね。

私は、あまり汗をかかないほうでしたが、気持ちよく汗をかけるようになってきました。

すると、お肌にも変化がでてきました。

シャワーをあびるだけで、体中がつるつるなんです！

「夏でも、まったく汗をかけない」

と仰っていたお客さまにも、このことをお話したところ、早速自転車を購入したようです。

水分補給、紫外線対策はしっかりして、移動は自転車か歩きにしたところ、徐々に汗をかくようになって、したたり落ちるくらいになったそうです。

そして、やっぱり、お肌がつるつるになったそうです。

特に、おしりのガサガサがなくなって、スクラブケアしたあとのようにツルツルになったとのことでした！

やっぱりお肌がきれいになるのは、嬉しい♪

二人で、少女のようにキャピキャピと喜んじゃいました（笑）

熱中症と紫外線には注意ですが、夏こそ、汗をかいて、美肌に近づきましょう！

うっかり日焼けには、アロマトリートメントがおススメです＾＾

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