オオバコ
オオバコ科
オオバコ科
多年草
＝効能＝
利尿作用、下痢止め、便秘解消
整腸作用、食欲増進
せき止め、風邪予防
眼精疲労回復
むくみ防止
ニキビ改善
各種胃病予防
＝ 使い方 ＝
お茶
種子5～10gにコップ4杯分の水で煎じる
一日3回に分けて服用
効果：咳止め、下痢、眼精疲労など
葉や種子5～8gに生薬の甘草1gを加える
コップ4杯の水で煎じる
一日3回に分けて服用
効果 ： 淋病、膀胱炎
全草5～10gをコップ2杯の水で半量まで煎じる
一日3回食後に服用
効果 ： むくみ、利尿効果
生の葉を火で炙り、柔らかくします
皮膚などの患部に直接貼ります
効果 ： 腫れ物、排膿
＝ 食べ方＝
生の若葉
塩少々を加えた熱湯で、柔らかくなるまで茹でる和え物、油炒め、汁物の具
生の若葉は天ぷら