自立している人は必要あれば他人の意見を参考にし必要なければ聞き流す

アドバイスをするのは相手の自由だ、だから偉そうに何かを言われても怒ってはいけない。
しかし、アドバイスを聴くかどどうかはあなたの自由だ、必要がないと思うなら聞き流してしまったって構わない、そう思えば他人に口を出されることへのイライラはかなり軽減される。

メンタリストDaiGo



アドラー心理学で言えば、課題の分離ができてる考え方ですね。

それ違うんじゃないかな？ってアドバイスを受けた場合でも、そのアドバイス通りやらなきゃいけないことはまったくないですからね。

もし、納得できないアドバイスでもやらなきゃいけないなら、嫌な気分になるでしょうし怒るのもわかりますけどね。

やるかやらないかは自分の自由がありますから、怒る必要のないことだと思います。

何を言うのも相手の自由（相手の課題）、それを受け入れるかどうかは自分の自由（自分の課題）。



アルフレッド・アドラー「他者の期待に応える必要はない」

これは誤解されそうな言葉ですが、わかりやすい言葉です。



僕のブログを読んで、「それはできません！」って怒ってくる人がたまーにいますが、やらなきゃいけないことはないですからね。
できませんというのは、やりたくないという意味です。

やりたいけど、できないのなら、怒りという道具は使わずに、質問して下さいね。

ブログに書いてある考え方をやるかやらないかは読む人の自由です。

「こうしなさい！」と具体的に指示するような言い回しで書いてる人がいたとしても、その通りやる必要も、やる義務も、やる責任も、なーんもありませんよ。

あなたは自由です。


ちゃんと自立している人は、必要あれば他人の意見を参考にし、必要なければ聞き流す。ところが自立していない人は、他人の意見を非難することが多い。聞き流して構わない場合でも何かと批判したがるのは、自分の意見を相手に認めてほしいという弱さがあるから。

メンタリストDaiGo







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