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安定期に入り食事が美味しくなってから体重が激増しましたが、ここ4ヶ月は愛用している、オーガニックチアシードとココナッツオイルで体重維持につとめる妊婦、よんままです
今日で妊娠39週と6日。
朝体重を計ったところ68.7㎏。
妊娠してから8.7㎏増となります。
もう明日は出産予定日です。
ちょこちょこ陣痛はあるものの、赤ちゃんの方はなかなか出てきたがりません
上の子が39週と5日で出産だったので、まさかそれよりも遅くなるとは思わなかったです。
もっと動きまわらないといけないのかな？
まだお腹でぬくぬくしてたいのかな？
陣痛が来ると気持ちが焦って、落ち着いては気疲れして…を繰り返して、もうある意味『いつ来てもいいぞ』と少しおおらかな？気持ちでもあります。
ところでいつも愛用しているオーガニックココナッツオイルですが…
食べるだけではなく、髪の毛に塗ったり、手に塗ったり、リップに塗ったりもしています。
お風呂上がりにドライヤーで髪の毛を乾かして、温かいうちに髪の毛に塗ると…
次の日の朝にはちゃんと浸透して艶がでて滑らかになるんです✨
髪の毛に塗った後は、もう一度hotでドライヤーをかけて、そのあと最後に送風で乾かすと広がらなくていいですよ
毎日使うことで、髪質が柔らかくなっている気がします。
あとは…
私は結構な乾燥肌タイプなので、特に料理をしている最中なんかはココナッツオイルを手に少しだけ塗っています。
もともと口に入るものなので、料理中つけていても問題ないですね
私が使っているココナッツオイルは毎日お肌に使い続けることで、乾燥して硬くなった肌を柔らかくしてくれる効果があるようです。
今のところ毎日使い続けて、柔らかくなっているかどうかは分からないけど、一般的に売っているハンドクリームよりかは保湿力が続くので、愛用しています。
今は私がお仕事が出来なくて、お財布が厳しいので、ココナッツオイル一つで食べるだけでなく、髪の毛や肌に使えるのはとても嬉しい限りです
USDA(米国農務省オーガニック認定)取得のヌートリアチアシード
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