咳を治すことに専念・・・

するとともに、

ちょっと自分の中を見つめることに専念していました

自分の中を見つめていると、

ときどきどこかに落ちて行きそうになったり、

突然自己評価の低い自分が出てきたり、

いっぱい危険もあったりします

そういうとき、

信頼できる人に助けを求めることも、大事だなぁ

と、実感したり。

素直に愛を求めて、

愛を受け取る、

ということなんだと思う。

咳は、

毎晩のセルフヴァイタフレックスとヨガ、のセットが

一番効いたかな。

デトックスが必要なんだよね。

結局のところ。

もうひと頑張りします。デトックス。