ヨガフェスタ横浜に来てます！！！

毎年、行きたくて、
でも運動会シーズンだったり、
出張と重なったり、
去年は陰ヨガのTTもあって、家を空けにくかったり、
で、ずっと来れなかったヨガフェスタ。

今年は、スタジオシャンティのブースで
アーユルヴェーダマッサージのお手伝いをするという機会に恵まれ、
半分スタッフとして参加してます。

あ。こんにちは。
メディカルヨガセラピストの松藤紀子です。



スタジオシャンティのブースです。
こんな感じで通路に向かってマッサージしてます。
今日も午後入ってますので、
是非遊びに来てくださいねー

他にも、ヨガウエアのショップがたくさんの出展してます！
普段はなかなか試着もできないし、
高いんですが、セールもやってるので、ついつい手が伸びますー♪

スタジオシャンティブースでは、
先日発売になった、平賀恭子先生の
「呼吸がすべて」
も売ってますよ♪



サイン入りゲットしました❤︎

シャンティの恭子先生の呼吸ヨガのレッスンは
昨日の朝受けてきました。
わたしの好きなゆったりヨガです。

わたしが気をつけていることを丁寧に説明されていて、

わたしのレッスンでは、あまり説明してないなと気づきまして。。。
明日からのレッスンに活かしていきます。
みなさんにも、恭子先生のエッセンスを少しでもお届けしたいと思います。


隣のアロマフランスブースでは、クレイパックをやってるのですー
マッサージの時間が終わってから、やってもらいました♪


黄色と白と2種類のクレイを背中にたっぷり塗布してもらえます。
疲れが取れて、くすみも取れるんですって。
クレイ大好きなので、実は今回も自分の顔用に持ってきてるのですよ。
スッキリするんですよね〜
背中は自分ではできないし！



久しぶりの横浜。
偶然、近所の友達が横浜のご実家に帰ってきていたので、
安くて美味しいお寿司屋さんに誘っていただきました。

岐阜では食べられない、美味しいお刺身❤︎
しかもリーズナブル♪

丸っと楽しんでます。

今日も満喫して帰りまーす♪





《募集中のレッスン＆イベント》


●10月4日（火）ホロスコープティ星詠みお茶会
＠Yoga & Healing Space Kuu
午前の部 10:30〜12:30 太陽/月編
午後の部 14:00〜16:00 火星編
参加費 各部 4,500円 午前&午後 8,000円

●10月23日(日) ツキイチ朝ヨガ10月・山登りたい！
8:00@Kuu集合
参加費:無料


ご予約はこちらまたはinfo@yogaspacekuu.comまで