いつもお読み頂きありがとうございます。
ヨガと薬膳のライフアドバイザー
Rikakoです。
台風、地震、豪雨などの大きな災害が
各地で続きますが、皆さまの地域は
大丈夫でしたでしょうか？
被害に遭われた方、今なお被災されている方
一刻も早く皆さまの生活がもとに
戻りますよう心よりお祈り致します。
私も今回の台風で、停電と断水を経験
しましたが、幸い翌日の夜には復旧。
これも夜を徹して、復旧活動に尽力
下った方々のおかげです。
本当に有難うございました。
災害の度に、日々の暮らしのありがたさが
本当に身にしみます。
災害時の対策などいろいろと出ていますが、
やはり経験に勝るものはないと
今回改めて感じました。
なのでご存知の事も多いと思いますが、
対策法など何かの際に役立てばと思い
記します。
午後14時、台風の物凄い風と雨で
突然の停電、そして断水。
停電して一番不安だったのが、
最新の状況がわからないこと。
携帯しか情報を得るものがないなか
細かい情報が入ってこないことが
私は何より不安でした。
充電もいつまで持つかわからない状況
なので、無駄に携帯も使えない。
情報がないなか、時間だけが過ぎ
夜になるにつれ暗くなってきて
不安はます一方。
斜め前のマンションは停電していないのに、
私のマンションを含め左側のエリアは
全滅というような、町単位ではなく
細かく被害状況が違うことも不安を
大きくさせました。
停電の状況も県や市単位で、細かいエリア
の被害状況まで出ないんですよね。
これだけの災害なので、被害の把握だけ
でも大変な状況で無理もないのですが
電力会社の情報だけが頼り。
被害を受けた場所が多く、ただ復旧が
追いついていないのか、断裂などで
復旧までに時間を要するものなのか
がわかるだけでも、被災者にとっては
安心に繋がると感じました。
次に困ったのが水。
トイレ、飲み水、洗い物、お風呂など。
トイレを流す際に、思った以上に水の量が
必要なので一番困りました。
停電してしまうと、マンションなどは
水も止まってしまうので注意が必要です。
幸い管理人さんが、暗くなる直前に
一軒一軒訪ねてきて下さり、状況が
少しわかったこと、マンション下の
蛇口を使えるようにしてくれたことで、
水の不安が少し解消されました。
ご存知の事ばかりだと思いますが、
今回の停電と断水で役立ったもの。
・ろうそく
・ライター
・懐中電灯
・備蓄の水
・保冷や保温の出来る魔法瓶
※冷蔵庫が止まり、クーラーもつかない
状況で、冷たい飲み物を確保するのに
便利です。
・サランラップ
※洗い物が出来ないので、お皿に巻いて
使うと便利です。
・紙皿、割り箸
・非常食
・ウェットティッシュ
※手を拭くのはもちろん、洗い物など
軽く拭いておく時にも役立ちました。
・水を入れれるバケツやポリタンク
※私は何もなかったため、急遽代わりに
なりそうなゴミ箱に水を溜めました。
・簡易充電器
・お風呂に水を溜めておく
※私は迷ったものの、事前にお風呂に
水を溜めていなかったのでかなり
困りました。
・携帯やipodの充電は事前に
満タンにしておく
・冷蔵庫、冷凍庫は温度を上げないよう
極力開けない
※私の場合は翌日の夜復旧だったので、
大半は捨てることになりましたが。。
・カセットコンロとガスボンベ
※状況にもよりますが、あるといいと
思います。私のマンションはガスコンロ
なので使えたのですが、結局水が使えず
洗い物も出来ないので、お湯を沸かす
ぐらいしか使いませんでした。
やはり何より水です。
日頃の災害対策は本当に大切です。
この日の夜は比較的涼しく助かりましたが、
暑さと不安、栄養面、衛生面なども
大きく身体に影響してきます。
なのでプラスαとしてあって
良かったものは、
本、ラジオも聞けるi Pod、
アロマオイル、うちわ。
何も出来ない状況で
助けとなってくれました。
不安な状況や台風の気圧、
お風呂にも入れず、気がめぐらなくて
頭痛が起こったのでアロマは助かりました。
台風の次の日の朝も復旧せず、
その日は薬膳の講座があったので
不安なまま外出。
出かける際の確認点はこちら
・水の蛇口の確認
※水が出なくなると、開け締めしている
うちにどちらが出る側かわからなく
なりがちです。
・電気の確認
水と同様。
去年作ったリースについてきたキャンドル。
このキャンドルが今回かなり役立ってくれました。
持ち歩き様。
手のひらサイズで、石の上にアロマオイルを
手のひらサイズで、石の上にアロマオイルを垂らすだけで使える簡易アロマ。
健康に日々暮らせる毎日に
改めて感謝。
あたりまえでない毎日を
大切に生きていきたいです。