Kanariセミナー「初めての東洋医学&季節の養生法講座」

Kanariセミナー「初めての東洋医学&季節の養生法」に、興味を持って頂きありがとうございます🍀

Kanariセミナーは、初めての方にもわかりやすい内容で、「楽しく、美味しく、自分自身をもっと大切に」をテーマに、薬膳茶を飲みながらゆっくり楽しみながら学べる東洋医学講座です。

東洋医学ってなに？五行ってなに？薬膳ってなに？の疑問にお答えしながら、月によってテーマを変えながら、季節の養生法や東洋医学、薬膳の知恵をわかりやすくお伝えしていきます。

季節の過ごし方や、食事、感情、働きなどを知ることで、毎日がより快適に過ごせるようになりますよ♪

（講座でお伝えしていること）

①特別な何かではなく、身体の声を聞きながら日々のお食事や体質にあわせたもの、旬のものを摂り入れてもらえる内容。

②薬膳って薬？苦くて美味しくない料理？と思っている方や、自分で勉強してみたものの薬膳は難しくて諦めてしまった方に、日常の食材や旬の食材で充分薬膳になることをお伝えし、ゆるく楽しく続けてもらえるような内容。

③自分や家族、大切なひとの心と身体が喜ぶような、わかりやすくてすぐ取り入れられ役立つような薬膳レシピや知恵をお伝え。

④自分を知ることで、身体と心が繋がっていることを知り、自分を大切にしてもらうきっかけに。

そして、学びだけでなく、椅子に座ったまま簡単にできる経絡ヨガや、呼吸法も加えて、身体も心も整えていきましょう。

懇親会は、セミナールーム一階の食材から調味料、お酒にいたるまですべてオーガニックにこだわる「八千代」で開催！

國吉店長とkanariコラボの薬膳メニューをお出しします！美味しく優しいお料理を食べて、身体の中から元気にしていきましょう♪

☆日時☆※2ヶ月に1回日程随時アップ

17時～19時まで　講座

19時～　懇親会

☆場所☆

オーガニック　有機酒場八千代　3階セミナールーム

大阪市浪速区元町3-1-20

御堂筋線　難波駅、大国町駅から徒歩10分ほど。

お店の詳細はこちら💁

☆料金☆

講座　　　2000円

懇親会　　3000円　*飲み物代別

☆講師☆

kanari (Kanako,Rikako)